邵輝医学博士から教えてもらえる

咳止めの小児推拿

冬には子供は風に引きやすく、喘息ぽくなるととてもこまります。その時よく子供の胸のあたりをマッサージしますが、それよりツボを押したほうが治りやすいです。

咳止めには中府というツボが非常に効果的です。

中府は鎖骨の中央の指一本分下にあります。中府を押すと痛いですが、肺が弱くなると痛みは強いです。

子供の咳を止める場合、中府を親指か人差し指で往復でやさしくマッサージします。

咳が続く場合は外向きに流します。そうすると洗肺の働きで咳は止まります。

逆に息切れがある時には内向きに流します。

中府は左右ともやさしくマッサージします。

この方法はただ胸のあたりをなでるより効果的ですので、

是非やってみてください。

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