妊活のための温灸活用法

本日は妊活のための温灸活用法についてご紹介します。

温灸器の効果効能について

どこにあてればいいの？

耳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　耳には全身のツボがあります。緊張しやすい方や肩こりや痛みがある方はまず耳からあててみてください。
大椎（首の後ろ）　・至陽（背中）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ストレスによる排卵障害の方におすすめです。なかなか排卵が起こらないときはこの二カ所にあてると、より排卵が起こりやすくなります。
おへそ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気持ちを上げて元気を出す働きがあります。
そけい部（足の付け根）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月経前の足の浮腫みや体重の増加がある方に効果的です。