皆さん、こんにちは。
鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本です(^o^)/

今宵は素敵なクリスマスイブ、明日はクリスマスですね♪

写真素材・動画素材のアフロ様よりお借りしました→　http://www.aflo.com/

そこで萬育堂スタッフ橋本　実沙樹がおすすめする大阪のデートスポットをご紹介！
ぜひ、ご夫婦や大切な人と訪れてくださいね♥

①ユニバーサル・ワンダー・クリスマス　11/13～1/6
http://www.usj.co.jp/christmas2015/

USJ様より画像を借りました。

空中に天使舞う、かつてない感動空間。あの伝説が、一新する。

世界最高の栄誉に輝いた、光り輝く天使たちが空高く舞い、ピュアな生の歌声につつまれる、人気ショー「天使がくれた奇跡Ⅲ」が開催されています(^O^)／

数々の賞を受賞した圧巻のプロジェクトマッピングが綺麗です♥思わず目がうるうる(>_<)
特別鑑賞エリアもあるので、近くで見たい方はおすすめです♪

②OSAKA光のルネサンス2015 フランスアベニュー　12/25まで
http://xmas.walkerplus.com/detail/ar0727il17630/

ウォーカープラス様より画像を借りました。

優美な光が街をロマンチックに包みこむ

いかがでしたでしょうか？
ぜひ行かれた方は感想を聞かせてくださいね(^_-)-☆

楽しいクリスマスイブを過ごされます様に～♥

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萬育堂薬房

店長

鍼灸師

子宝カウンセラー

橋本　実沙樹

***********************

萬育堂薬房・鍼灸院

〒530-0046　大阪府大阪市北区菅原町10-11ジーニス大阪105号

TEL：06-6311-5181

Mail：info@banikudo.com

ＰＣサイト：http://www.banikudo.com/

子宝サイト：http://kodakara.banikudo.com/

LINE　：　@banikudo

FBページ　：　https://www.facebook.com/banikudo

TwitterID　：　banikudo

ブログ：http://www.banikudo.com

営業時間：１０時～１９時　定休日：日曜・祝祭日

***********************

こんにちは。

妊活カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田きょうこです。

今年も残すところ４日となりました！

今日から９連休の方も多いのではないでしょか♪

この時期は、年末年始も忘年会やクリスマス、お正月、新年会と

イベント続きで胃腸も食べ過ぎで弱り気味・・・

 

胃腸を休める為にも食養生はしてくださいね。

 

さて、冬の食養生をテーマにやさしい薬膳セミナーのご案内です。

薬膳と聞くと何だか難しそうな感じがしますが、

身近にある旬な食材を使った簡単な薬膳をご紹介しています。

 

冬は、「腎」をいたわるとよいとされます。

食養生として、五行色体表の五味では、「鹹味」（かんみ）です。

鹹味は、塩からい味のことです。

例えば、海藻・貝類・味噌・塩など

そして、「腎」をいたわる食材として黒い物です。

例えば、黒豆、黒ゴマ、しいたけなど

東洋医学では、「腎」は成長や発育を促進したり、性行為、

妊娠、出産などの生殖機能や、若々しさを維持する

生命エネルギーのもととなる物質である「精（せい）」が蓄えられています。

腎をいたわり来年１年も健康に楽しく過ごしましょう♪

 ＜開催案内＞

開催日時：１／２４（土）　１１時～１３時　

開催場所：萬育堂薬房店内

定員：１０名（先着順）

参加費：￥１，５００　（プーアル茶のプレゼント付き）

申込み締め切り：１/２２（木）まで

お申し込み方法：

TEL：06-6311-5181

メール：info@banikudo.com

 

↓↓前回のセミナーの様子はこちらをクリック↓↓

薬膳セミナー＜秋＞

参加のお申し込みをお待ちしています(^o^)／

 

↓↓血糖値が気になる方はこちらをクリック↓↓

血糖値の対策！！！　☆話題の商品販売☆

血糖値の上昇を抑えて、食べた食事を「無かった」ことに・・・！

 

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萬育堂薬房　店長

子宝カウンセラー

温灸・カッサ療法士

奥田　恭子

〒５３０－００４６

大阪市北区菅原町１０－１１　ジーニス大阪１０５

電話：０６－６３１１－５１８１

メール：info@banikudo.com

お問い合わせはお電話かメールにてお待ちしております。

 

皆さん、こんにちは。

鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本みさきです(^o^)／

 

最近よく耳にする温活（おんかつ）というキーワードを聞かれた事はありますか？♪

 

●温活とは…

現代社会では冷えに悩まされている方が多いです！
冷えから起こる不調を、
食事や日常生活の中で身体を温めて冷えを撃退し健康になる活動です（*^_^*）

 

●身体を温めるメリット！

まず冷えを取り除く事によって、肩こり、腰痛、生理痛、肥満、腎臓病、冷え症、夜尿症、糖尿病、アレルギー疾患、うつ病、不妊症、がん、お肌のトラブル、不眠、自律神経障害、精力減退、便秘、下痢、胃腸障害、ホルモンバランスの崩れなどのリスクが低下します。

あなたは当てはまる症状はありますか？(^_^.)

 

●冷えが身体に与える悪影響

なんと体温が1度低下すると基礎代謝は12%、免疫力は30%も低下してしまいます(>_<)

３６．５℃　⇒　健康な状態
３６．０℃　⇒　冷え症、ストレスの増加、疲れが蓄積しやすくなる
３５．５℃　⇒　排泄障害（腎機能低下）、アレルギー体質
３５．０℃　⇒　がん細胞活性化

身体の冷えているほど、病気や体調不良のリスクが増加します・・・

 

●冷えの原因

・食べ過ぎ　⇒　胃腸に血液が集中し、他の部分への血流が滞り内臓が冷えて機能低下します。
・ストレス　⇒　交感神経が刺激されて、血管が収縮し血流が阻害されます。
・生活習慣　⇒　一年中冷暖房で過ごしていると体温調整機能が衰えます。
・老化　　　⇒　基礎代謝が低下し、熱が発生しにくくなります。

 

●体を温め体質改善

東洋医学の温活方法には漢方の他に身体の外から元気にする方法があります。
ツボ（経絡）を温めて体内毒素の排泄、血流促進、自律神経の安定、ホルモンバランスを整える外治（がいち）と呼ばれる方法です。

 

ぜひツボを簡単に温める事ができる温灸をお試しください。

 

　

★★耳温灸３０分★★　￥１,０００

たくさんの毛細血管・全身のツボが集まっている耳を、
温灸器でポッカポカに温めます。
他のコース（カッサ・鍼灸・足裏リフレ）と併用すると￥５００オフになります(^_^)v

そして初回の方はクイック体験で今なら耳温灸最大３０分で¥５００！

冷えの他に耳鳴りや、メニエール病、ダイエットにも・・・！

温灸器は、邵輝医学博士が考案された厚生労働省認定の医療機器で熱くなく煙・臭いも少ないお灸です。
ご自宅でも手軽にできて、一日約６０円でぽかぽか健康生活にしてくれます(^o^)／
プレゼントにも喜ばれています♪

 

クリスマス仕様のラッピングもいたします♡

季節の変わり目は、自律神経のバランスも崩しやすい時です。
是非、この機会にお勧めです。

 

萬育堂へ一度足をお運びください！お待ちしております♪

 

 

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鍼灸師

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〒530-0046

大阪市北区菅原町10-11　ジーニス大阪105

電話：06-6311-5181

メール：info@banikudo.com

ツイッターID：＠banikudo

皆さん、こんにちは。
鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本みさきです(^o^)／

ハロウィンも終わり次はクリスマスシーズンに突入しましたね。萬育堂ではツリーを飾りました(^O^)

立派でとってもステキなツリーが完成しましたので、是非一度店頭でも見て下さいね！

 

さて本日の話題は「物忘れ」についてをテーマにしてブログを書いていきます★

 

最近「あれ・・・この人の名前なんだっけ？」「漢字が出てこない！」「最近の出来事が思い出せない」など・・・

こんな経験は増えていませんか？

歳をとると「物忘れ」は当たり前と思われがちですが、実は歳のせいだけではないのです！

 

●「物忘れ」は歳のせいではありません

厚生労働省が２０１３年に発表したデータによると「家族に負担がかかるほど、覚えることが苦手な方」は、

約４６２万人にのぼると言われ１年前の２０１２年に発表されたデータでは約３０５万人だったに対してなんと約１６０万人の増加が１年で見られています。

 

ですが中には８０代高齢者の脳年齢 が３２歳だったというデータも存在しています♪

なぜ脳年齢が若かったのが調べてみると意外な真実が分かってきました！

 

なんと「人間の脳細胞は年齢とともに減少し、再生しない」と、１００年にもわたり信じられてきた定説が覆される結果に・・・

１９９８年、ソーク生物学研究所（米国）とサールグレンスカ大学（スウェーデン）の研究チームは、学習に関わる脳細胞が大人の脳内で新たに作られている事を確認！また、大阪大学とコーネル大学（米国）の共同チームは、脳細胞に必要な栄養を与えることで脳細胞の増殖・分裂に成功した研究データも！

 

つまり、老化し衰えてしまった脳も必要な栄養を補給する事によって若返る事が出来るのです(^^)

 

●脳が若返る必要な栄養とは・・・

 

そこで脳の若返りに必要になる忘れてはいけない大切な栄養とは「核酸（かくさん）」です！

 

★核酸とは・・・

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私たち人間の体は数十兆もの細胞の集合体からできていて、細胞はおよそ 4 ヶ月で、古い細胞を捨て、新しい細胞に生まれ変わります。

体を構成している細胞は直径が 10 ミクロン（1 ミクロンは千分の一ミリ）足らずの小さな球形をしています。
この細胞の中心には細胞の 4 分の 1 くらいの大きさの核があります。核酸はこの核を構成しているものです。

そして細胞は、おもにこの核酸とタンパク質という化学物質から作られています。タンパク質は 20 種類もあるアミノ酸でつながった物質です。

たとえばタンパク質食品の代表である豆腐を食べたとしても、タンパク質はすぐにはからだの血や肉にはなりません。
まず酵素の働きで、タンパク質を構成するつながった状態のアミノ酸をばらばらに分解してしまいます。
そして、それぞれの体内の必要に応じて組み立て直すわけですが、この複雑で、面倒な組み立て作業をするのが核酸なのです。

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核酸が主成分の健康食品を摂取したモニターの脳年齢を調べてみると、８７．５％の被験者の脳年齢が若返った事が分かっています。

 

萬育堂では純度９０％以上のＤＮＡ・ＲＮＡ（核酸）を主成分に、ビタミンＣ・Ｂ群・ミネラル等の身体に必要とされる栄養素をバランス良く配合し、

子供から大人まで、健康維持やお肌の健康にも適した「核酸Ｃゴールド」を販売しております(*^_^*)

 

合成保存料・合成着色料等の添加物は一切使用していません♪

アップル風味で食べやすく、おやつ代わりにも♡

 

ぜひこの機会に「核酸Ｃゴールド」をお試しされませんか？

無料でカウンセリングも受け付けております(^o^)／

 

ご来店・ご予約をお待ちしております♪

 

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