楽しい東洋医学(^o^)/

皆さん、こんにちは。
鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本です(^o^)/

最近桜も咲き始めて春らしくなってきましたね♪
近所でも桜のつぼみが開花を始めています(*^_^*)
また、満開になった頃にブログでご紹介したいと思います!

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さて本日は東洋医学の「五臓六腑(ごぞうろっぷ)」ついてお話したいと思います♪

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●五臓とは・・・

肝・心(心包)・脾・肺・腎」を表し、身体の特定の器官と強い関係があり働きのバランスが崩れてしまうと「汗が良く出たり」「イライラしてしまう」など体調や感情にも影響を与えます。

 

●六腑とは・・・

胆・小腸・胃・大腸・膀胱」を表し、飲食物が次々と送られてくる一本の管と考えます!
この管を通して様々な栄養が身体に吸収されていきます。吸収された栄養は五臓で「気・血・水」に変えられて、生きる為の力となり全身をめぐる様になります。

そしてこれらは西洋医学の様な単純に臓器(肝臓や腎臓など・・・)ではなく、
臓器の働きによって起こる、様々な現象も総合した概念的なものになります!

それぞれの臓器の働きが均等に働いていれば、健康に生活する事ができます(^o^)/
ですが、季節や体調によってはやはりバランスが崩れてしまいます(*_*)

最近食べ過ぎたり、イライラしたり、夜眠れないことはありませんか?
身体の臓器に負担をかけてしまっているかもしれませんよ・・・!

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※次回は、五臓六腑のそれぞれの働きをご紹介していきたいと思います!
お楽しみにして下さい♡

 

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橋本 実沙樹

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