皆様、こんにちは。
妊活カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田です(*^。^*)
今年の５月７日から妊活宣言された「森三中」の大島美幸が、子宮筋腫の治療を受けていたことがニュースになっていますね。
既に治療から1ヶ月ほど経っていますが、結果は良好だそうです。
流産もされているので、一日も早くお子様が授かることを願っています。
さて、今日は子宮筋腫についてお話をしていきます。
子宮筋腫とは
子宮筋腫は、子宮の筋肉の一部にできる良性の腫瘍。
症状は筋腫の種類や大きさによって異なりますが、若い人では妊娠しにくくなったり、流産しやすくなるケースがあります。
主に30～40歳代の女性に見つかり、筋腫の大きさや個数は人それぞれ異なりますが、子宮筋腫の原因ははっきりしていませんが、
女性ホルモンの影響で筋腫が発育すると考えられています。
種類
種類は、３つあり、子宮のどこに筋腫ができるかによって分類が変わってきます。
・筋層内子宮筋腫 （きんそうないしきゅうきんしゅ）
子宮の厚い筋層にできる筋腫で、最も多い種類です。
・漿膜下子宮筋腫 （しょうまくかしきゅうきんしゅ）
子宮の外側を覆う漿膜下にできる筋腫です。
・粘膜下子宮筋腫 （ねんまくかしきゅうきんしゅ）
子宮の内側の粘膜下にできる筋腫です。
症状
子宮筋腫の主な症状は、月経困難症や過多月経があります。
筋腫が大きくなると、周囲の臓器を圧迫する症状がでることもあります。
厄介なのが筋腫のできた場所や大きさによっては自覚症状がないことです。
幸いなことに健康診断で貧血を指摘されて初めて気付くこともあります。
例えば・・・
月経困難症の場合、月経は、子宮筋が収縮して剥がれ落ちた子宮内膜を体外に排出する現象です。
子宮筋腫があると子宮筋が収縮しにくくなるため過度の収縮が起こり、月経痛がひどくなることが言われています。
過多月経の場合は、月経血が以前より増えたり、月経期間が8日以上続いたりする場合は、過多月経の可能性があります。
粘膜下に筋腫ができると月経時に剥がれ落ちる子宮内膜の面積が広がり、
筋腫ができた場所に関らず筋腫が大きくなると骨盤内の圧迫も増え、過多月経を引き起こす原因となります。
また、月経時以外にも不正出血することもあります。 そのため、貧血になることもあります。
その他に、筋腫が大きくなると、骨盤内の臓器（直腸、膀胱）が圧迫されると便秘や頻尿になったり、
神経が圧迫され、腰が痛くなることもあります。
上記症状は、子宮筋腫と関係している可能性があるとされていますが、いつものとこと気にせずに定期的な検査がベストだと思います。
治療方法
子宮筋腫が見つかっても、症状が無い場合は特に治療は行われません。
定期検診にて、筋腫が大きくなったかどうか、症状が出てきたかどうか経過観察となります。
治療が必要と判断された場合は、薬物療法と手術療法があります。
出産を考えていらっしゃる方は、医師と一緒に治療方針を決めましょう。
予防策
はじめにもあったように残念ながらはっきりとした原因は、はっきりとしていないのです。
ただ、女性ホルモンが関係しているといわれています。
さて、一生に分泌される女性ホルモンは、どれくらいがご存知でしょうか？
「ティースプーン一杯」と言われています。
それだけ！と思われた方も多いかと思います。
よーく考えて見てください。日々、体で作用している女性ホルモンは、微量でコントロールされていることなります。
この微量を大切にするためには、まず分泌を良くすることと、血液によって運ばれるので血流を良くすることです。
ストレスの緩和
ホルモンは、脳からの指令により分泌されます。そのため、ストレスが強いとこの分泌に影響されます。
ストレスフリーにするのは難しいことですが、体をしっかりと休める、リフレッシュすることなどストレスとうまく付き合うことです。
食生活の見直し
贅沢なことに美味しいものが安くて24時間手に入る時代です。
その手軽さによって、医薬品、農薬、食品添加物、合成樹脂、合成洗剤など、人が作りだした化学物質による環境ホルモン（内分泌かく乱物質）により
ホルモンの働きを乱しています。
できれば、出来合いのものではなく、身体にいいものを選び自分で作るのがいいですね。
また、血流改善のためには、身体を冷やさない食事をしましょう。
生活習慣の見直し
夜更かしをしないことです。夜12時から2時は成長ホルモンが分泌されて体の修復を行ってくれいます。
身体を冷やさないことです。冷やすことにより血流が悪くなります。適度な運動とお風呂に浸かるようにしましょう。
子宮筋腫は、良性の腫瘍ですが、状況によっては身体には悪影響があります。
そうならないためにも日頃から自分の身体をしっかりと向き合いましょう。
萬育堂では、ホルモン分泌を正常へと導いてくれる「タンポポ茶」と血流改善をしてくれる「松康泉」、
血を補う「棗参宝」をベースにお客様にあった健康な身体づくりへのサポートを行っています。
気になるかは、お話だけでも大丈夫です。
気軽にご相談ください。
萬育堂薬房
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