こんにちは。

妊活カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田きょうこです。

妊娠反応で陽性が出来ときの過ごし方をテーマにお話をしていきます。

妊娠反応で陽性がでたら、どうすればいいか？

嬉しい報告と共に皆さん、初めての事に落ち着きがなく

相談のお電話いただきます(^o^)／

１．身体を冷やさない。

腹巻やズボン、靴下を履いて冷えない様に対策を取って下さい。

特に夏の職場では、クーラーにより冷えやすくなりますのでカイロを活用するなどしてください。

食事では冷たい物や体を冷やす食べもの避けましょう。

例えば、サラダを食べるのであれば温かいスープを一緒に取り入れて

バランスを取って下さい。

２．お手洗いを我慢しない。

膀胱炎になりやすい時期なので我慢しないでおトイレに行ってください。

また、むくみなどが出やすくなりますので利尿目的で

たんぽぽ茶をお勧めします。

更に羊水も浄化されて赤ちゃんのアトピー対策にもおススメです！

ウォシュレットは、利用しない方がいいですね。

なぜなら塩素消毒により発生するトリハロメタンが発がん性と言われます。

また、女性の膣内には善玉菌となる細菌がいて、雑菌から守ってくれています。

おトイレの度に利用すると塩素により膣内バリア機能が低下します。

反対に雑菌を増殖さえる事になります。

３.お腹を温めてください。

カイロでもいいのですが、萬育堂では温灸器をお勧めしています。

お腹が冷えていると逆子の原因にもなります。

気持ちを落ち着けるためにも耳温灸でも活用頂けます。

４．根菜類を積極的に摂りましょう！

妊娠中は便秘になりやすくなりますので繊維のものを積極的にとりましょう。

水分も忘れずに！

５．お腹の赤ちゃんに話しかけて下さい。

まだ、聞こえないかもしれませんが受精した時から命が宿っています。

ご夫婦でしっかりと語りかけて成長していることを実感して下さい。

６．重たいものを持つのは避けましょう！

病院では、特に通常の生活をしていいですよ言われますよね。

待ちに待った赤ちゃんです。

大切に成長を見守りたいです。

これからどんどん成長して行く事を考えて

旦那様にも家事を協力してもらうように習慣をつけるのもいいですね。

はじめは、ゴミだしとお布団の片づけからお願いするのがいいと思います。

なにより心拍が確認できるまでは、あまり無理をしないで

気持ちをリラックスさせて過ごしましょう。

是非、萬育堂までご相談ください。

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萬育堂薬房　店長

子宝カウンセラー指導士

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奥田恭子

〒530-0046

大阪市北区菅原町10-11　ジーニス大阪105

電話：06-6311-5181

メール：info@banikudo.com

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お問い合わせはお電話かメールにてお待ちしております。

こんにちは。

子宝カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田きょうこです。

先日より芸の会で嬉しい妊娠報告がされています(^o^)／

一人は、昨年、妊活休業していた森三中の大島美幸さんです。

そしてもう一人は、元プロテニス選手の杉山愛さんです。

お二人とも流産を乗り越えて不妊治療を続けて来られたとの事です。

今朝のめざましテレビで、不妊治療について取り上げていましたが

不妊治療をされている方は、年々増加して20年前に比べると17倍です！！

治療方法は、タイミング⇒人工授精⇒体外受精のステップアップの

費用の問題についても取り上げていました。

体外受精まで行くと1回にかかる費用は、40万～50万です！

年齢別で体外受精で妊娠にかかる費用の試算は、以下の通りです。

32歳まで　150万円　⇒　国産軽自動車

40歳まで　372万円　⇒　国産高級車

43歳まで　1,299万円　⇒　外国産高級車

45歳まで　3,7074万円　⇒　自宅購入

47歳まで　2億3077円　⇒　生涯賃金

※「産む」と「働く」の教科書（講談社）より抜粋

ステップアップで体外受精まで治療を進める前にと早い内から取り組みを

始めていきたいですね。

そして、何よりも不妊治療で大切なことは、旦那様の理解と協力です。

不妊治療は、奥様だけではなく、旦那様にも原因があることがあります。

最近、TVなどのメディアでも男性不妊が取り上げられていることが多い様に感じます。

よくダイヤモンドユカイさんがゲストとして体験談を語られています。

旦那さんも奥様と一緒に受診をして欲しいです。

今回、妊娠されたお二人は、旦那様の理解と協力があり妊娠に繋がったことが

ブログやインタビューから知る事ができますよね(*^_^*)

不妊治療は、とても精神的にしんどいことがあります。

是非、ご夫婦で乗り越えて一日も早く赤ちゃんを授かって欲しいです。

萬育堂では、定期的に特別な先生をお呼びして不妊相談会を開催しています。

たとえば、以下のことでお悩みの方は、一度ご相談にいらっしゃってください。

◇旦那様にお話をするのをためらっている

◇旦那様にどうはなしていいか分からない

◇旦那様の理解が得られない

◇一歩踏み出せないでいる旦那様

◇治療を進めているけどどうしたらいいか分からない

◇不妊治療の病院へ行く事をためらっている

など

3月7日不妊相談会　←　クリックすると移動します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

萬育堂では身体作りでおすすめしている「たんぽぽ茶」は、

大島さんも飲まれていたんですよ(^o^)／

こんにちは。

妊活カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田きょうこです。

先日、タレントの藤崎奈々子さんが虫垂炎の疑いで入院されていましたが、

実は「子宮内膜症」だったそうです。

数年前に人間ドックでチョコレート嚢胞がみつかっていたそうですが

小さいものだといわれて安心してそのまま放置していたことが

今回の症状に繋がったということです。

成人女性２０％～３０％子宮筋腫を持っている　←クリックすると移動します。

子宮内膜症やチョコレート嚢胞の原因は、はっきりとはわかっていませんが

「冷え性」が要因の一つだといわれています。

冷え性は、食生活や生活習慣の見直しをすることで改善されていきます。

特に日本人は、女性のみならず男性も冷えを感じる方が多く

萬育堂にも相談にみえられます。

日本は、周りが海に囲まれおり湿が身体に溜まりやすく、

水毒による病気が多いと言われています。

身体に「湿」が溜まる事により体が冷え易くなります。

冷える事により血液循環が悪くなり、いろんな病気を引き起こします。

血液によって栄養やホルモン、酸素などが全身に運搬されているため、

血液循環が悪くなることで重要な物資が身体に行き届かなくなり健康を損ねます。

食生活では、脂っこい物、甘い物、味の濃い物を控えましょう！

身体が温まる食事を心掛けてください。

生活習慣では、運動をする、お風呂に浸かる、ストレスを溜めないなどです。

身体は、すぐには改善されません。

気が付いたその日から意識をして取り組みを行ってください。

食生活のプラスアイテムとしてサプリメントをご紹介します。

松康泉

是非、お店にご相談ください。

相談料は無料です。

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