投稿者: ばんいく堂

皆さんこんにちは！

今日の冷え込みは凄いですね

今店舗のある北区では雪が大量に降っています

先日北陸に行った時も凄かったですが、大阪でこれだけの雪を見るのは久しぶりです

5分も経たないうちに地面や植木にうっすらと積もってきました

歩いている人を見るとすごく寒そうで辛そうで・・・

店に入ってきて温灸をすれば温まるのに。。。

なんて思いながら眺めていました(笑)

温灸をすると身体の芯から温まり、本当に気持ちが良いんですよ

お灸女子という言葉が出てきたように、温灸をしながら体を温めて

健康や美容に力を入れている女性が増えてきましたね

鍼灸師としても嬉しいことです

一人一人が自分の健康のために何ができるか考えながら行動することで

国民医療費の負担が改善されていくでしょうし、長寿国として

自信を持って紹介できる国になるのではないでしょうか

今はインフルエンザの香港A型が流行してピークを迎えているそうですね

感染力が強く飛沫感染するのでお出かけの際はマスクをお忘れなく

身体をしっかり温めて免疫力を高めていきましょう

また、今の時期は身体の中から温めて健康維持を心掛けましょうね

ショウガや鶏肉は身体の芯から温めてくれます。

これを使ったお料理を考えられると良いかもしれませんね！！

鶏肉、ショウガ・・・

鶏肉のチンジャオロース風なんてどうでしょうか

牛肉より鶏肉の方がお手軽ですし家計にも優しいですよ(笑)

身体のことでわからないことや不安がありましたら、

いつでもお気軽にご相談くださいね

一緒になって対策を考えていきましょう

皆様　こんにちは、カッサ療法士の宮西です。

まだまだ　寒い日が続きますがお風邪など

ひかれていらっしゃいませんでしょうか

萬育堂薬房に「温灸座椅子」が。。。。。。

やっと　完成致しましたーーーー

念願だった「温灸座椅子」が本日、

お店デビュー致しましたぁ

。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

熱の調整に苦労いたしましたが・・・（お尻がアチチになったり、部屋中煙だらけになったり）

しかしこれをすべて改善（温かさや煙など）して完成品に座っていただきますと・・・

これがなかなか　いい感じで　お腹までジュワァ～っと温かくなります

これで　手足も温まり　ホッペがピンク色になりお客様にも大好評です。（やったぁー）

希望者多数で今日の予約がすべて埋まってしまいました

臀部の「会陰」というツボに直接温灸いたしますので

手足の冷えがきつい方、腰痛、肩こりでお悩みの方、冷え症の方　不妊症の方に

是非是非お試しいただきたいですね！

カッサや鍼灸などと組み合わせるとさらに

ともあれ！　一度　ご来店くださり　お試しくださいませ。

「百聞は一見にしかず」　でございます（笑）

お待ち致しております。

では　また・・・・・

皆さんご体調はいかがですか

ここ数日、急激な冷え込みのせいで体調を崩されている方がたくさんご来店されます。

乾燥が酷いので、風邪が流行ってますね

特にインフルエンザの罹患率が急増しているのはご存知ですか

国立感染症研究所の発表によれば、前週の3倍にまで増加しているそうです

http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/nnn?a=20120127-00000041-nnn-soci

2週間前も前週から2倍の罹患率と発表があったばかりなのに・・・

単純に計算しただけでも、

2倍　×　3倍　＝　6倍

・・・

たったの3週間で6倍ですよ

インフルエンザの生命力・感染力って本当に怖いですね。。。

しかし、インフルエンザを怖がっていては何も出来ません

しっかりした対策をとっていれば、感染を防ぐこともできるんですよ！

皆さんもよくご存じだと思いますが

ポイントは5つ

・外出時のマスク着用する。

・こまめに手洗い・うがいをする。

・しっかりと身体を温める。

・睡眠時間をしっかり確保する。

・バランスの良い食事をする。

特に大事なのは自分の免疫力を高めること！！

それに必要なのは、睡眠と食事と体温！！

体温は最低でも36.5度を維持して欲しいですね

ウイルスに負けない体づくりをするために

温める食べ物をしっかり取るようにして

ゆっくり体を休めて下さいね

食事や生活習慣などでお悩みの方は

お気軽にお問い合わせくださいね

季節に合ったプチ薬膳料理をお伝えしますよ

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皆様 初めまして。
萬育堂のカッサ美容士
カッサ療法士の宮西です。
カッサって？ナニ？って思われるかもしれませんね。

ご挨拶がわりに カッサについてお話いたします。
カッサと言うのは 元々中国の海に面した魚を食する東方地域で

「石乏 石」(へんせき)＝石鍼治療として発祥し民間療法として伝承されました。
カッサ療法はソフトタッチでお手軽ですのでお美顔・﨏などに最近　話題になっています。
萬育堂では 勾玉型をした 宝石のメノウ石で作られた「ショウキストーン」を使用しています。

勾玉は卑弥呼の時代から神事に使われていたほどパワー﨏のある形です。
メノウ石はダイアモンドの次に堅い石で これを一週間、海水につけ浄化し

ダイヤモンドの粉末で研磨します。
その後 邪気がはいらないように アルミで二重に包装されています。
ショウキストーンは凹んでいる方が「陰」凸でいる方が「陽」で 施術の際に使い分けます。
難しく聞こえるかもしれませんが どなたでも簡単につかいこなせますよ。
また 後ほど ご紹介させていただきますが 「金箔ローション」と一緒にお
使いになるとより効果が期待できます

ご興味のある方は是非ご来店下さいね。
心からお待ち致しております
それでは　また…・・・

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明けましておめでとうございます。

萬育堂の薬剤師島原です。今年も一年よろしくお願いします。

今回の内容はお正月で飲んで食べて疲れた胃袋を休めてあげる、七草粥についてです。

七草とは、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろの7つの事を一般的に言います。地方によっては違うものもあるようです。

まずは作り方です。

すずしろ、すずなは小さめの角切りにして、他の七草はざく切りにします。

米はさっと洗って鍋に入れ、水、塩を加えて中火にかけ、沸騰してきたら弱火にし絶えずかき混ぜながら15分ほど煮ます。

米がやわらかくなり、とろみがついたら塩少々で味を整え、すずしろ、すずなを加えて好みの固さまで煮て、他の七草を加えてひと煮すると出来上がりです。

(misbit.com　料理レシピ参照)

この七草粥は、胃腸を休める他にも一年の邪気を祓い無病息災をねがうという意味もあります。

その歴史は平安時代に中国から伝わったとされています。

七日に食べるのは、中国では六日年越し、七日正月として七日がひとつの節目とされていました。

その為この七日は人を占う日として、七草を暖かい汁物にして食し邪気を避ける習慣があったところから始まっているようです。

七草の薬理効果を見ても、消化を助け、弱った胃腸を整え、肝臓や腎臓の働きを助けて解毒を促進し、高血圧の予防もしてくれるようになっています。

ビタミン類も豊富なので、一年の無病息災を願うのに相応しい食事と言えます。

もう七日は過ぎましたが、またご家庭でも試してみてください。

私どもも皆様のご健康を願っています。

ここ数日本当に冷え込みが厳しくなってきましたね

今日が今年一番の寒さかもしれませんね(>_<)

皆様は体調を崩されていませんか？？

身体を温かくしたり食事に気を付けたりして免疫力ＵＰを心掛けて下さいね

さて、今朝のＮＨＫでお灸の特集をしていましたね

最近は、お灸を使いながらボディーケアをしたり、小顔や美顔などのフェイシャルケアをしたり、様々な場面でお灸を活用するお灸女子が増えていると取り上げられていました

昔からお灸とはヨモギの葉から作られ、身体を芯から温め全体のバランスを整える効果があるとされ、鍼灸治療や民間療法で活躍し続けているものでした。

最近では、健康管理を目的とした活用法だけでなく、ＮＨＫでも取り上げられている美容や美顔・美肌・ボディーケアなど様々な分野で力を発揮しています。

実際、当院にも美顔・美容・ボディーケア・痩せる事を目的に鍼灸治療に来店される方が、老若男女を問わずとても増えてきております。

言うなれば、お灸女子だけではなくお灸男子というのも増えてきていると感じますね

治療後に変化を直接確認していただけるのも人気が出てきている要因かもしれません

また、鍼灸治療の良いところはその場だけではなく、全体のバランスを整えながらフェイシャル・ボディーケアをするため、即効性と継続性を持ち合わせているので喜んで頂けているのだと思います

しかしながら、お灸は火傷する・跡が残るなどのイメージが強く怖がられているのも現実だと思います。

個人でされるとその可能性はないとは言えませんが、国家試験をとった鍼灸師がしっかりとした管理の上で施術するとその危険性はほとんどありませんし、当院では火傷や跡が絶対に残らない安全な「温灸」を活用しているのでどんな方でも安心して頂け喜んで頂けることだと思います

少しでも気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせくださいねヽ(^o^)丿

最近予約が増えてきているので、お待ちいただくことがあるかもしれませんが、ご了承ください<(_ _)>

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まだ日も明けきっていない午前6時にスタート

鳥居から本殿まで一気に駆け抜け、宮司さんに抱きついた選ばれ指数名のみに与えられる称号

それが「福男」とされています

あの短い時間の中に数々のドラマがあるように感じます。

このニュースを見ると毎年4回行われる勉強会「子宝カウンセラーの会」にて、大阪府済生会中津病院の森山先生が仰られていた言葉がよみがえってきました

それは。。。

西宮神社の鳥居、参道、本殿・お宮、宮司は女性に、福男は男性に置き換えてお話しされていました！！

鳥居は女性の入り口

参道は産道

本殿・お宮は子宮

宮司は卵子

福男は精子

門が開くと同時に福男達が宮司さんを目掛けて全力疾走

道を間違えることなく素早くたどり着いた福男だけに与えられる幸せ

何か月もかかって育て上げた身体は、この一瞬の幸せのために最大限の力を振り絞りゴールに向かいます。

勝負に打ち勝った者だけが得れる繁栄

何とも神秘的で考えさせて頂ける素晴らしいお話でした。

今、子宝のために何ができるのかをよく考え、必要な時にいつでも力を発揮できる状態を作るため準備をしておかなければ、いきなり走り出してもゴールにはたどり着けません

しっかりと自分の体と向かい合い、今でなく10年後20年後の自分がどのようになりたいかをよく考えないといけないですね

心身ともに健康になるために今から何ができるかを一緒に考えていきませんか。

どんな小さなことでもお気軽にご相談ください

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新年を迎えてからあっという間に7日が過ぎました。。。

バタバタとお正月を過ごして、少し落ち着いたと思えば、

すぐ成人式が行われますね

２０歳という一つの節目を迎えられる新成人の方々には

一生に一度の大切な日をしっかりと受け止めて

思い出に残る一日にしてほしいですね

ところで皆様は初詣に行かれましたか

私は、奈良県で有名な大神神社（おおみわじんじゃ）へ参拝してきました

毎年ながらすごい人の数でした。。。

お賽銭を入れるまでがまた大変でした

でも自然に囲まれていて、マイナスイオンをたっぷり浴びているせ
いかそこまでイライラしませんでしたよ

普段なら・・・

私だけかもしれませんが、自然に囲まれるとリラックスできますよね

皆さんのストレス解消法はどんなものがありますか

美味しいものを食べる

お酒をたくさん飲む

カラオケに行く

甘いものをいっぱい食べる

ウォーキング

スポーツ

身体を壊さないストレス発散方法を見つけてくださいね

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