タグ: 眼精疲労

気持ちい～い！頭皮カッサはいかがですか？

皆さんこんにちは！

 

ゴールデンウィークのちょうど真ん中、いかがお過ごしでしょうか？

ゆっくりと日頃の疲れを癒す方も、遊び倒して疲労が残りそうな方も、

頭皮カッサがおススメですよ(∩´∀｀)∩

 

萬育堂で使用しているカッサプレートはコチラ♪

83J83b83T83v838C815B83g350

「ショウキストーン」といい、高級瑪瑙（めのう）石でできています。

 

日本は周りを海で囲まれているため、湿度が高く、

体に水がたまりやすくなっています。

そんな日本人に最も適したものが、

瑪瑙で作られた「ショウキストーン」なんです！！

 

瑪瑙は水を引き付ける力を持ち、体にたまった水を動かし、

むくみや冷えの症状を改善していきます。

 

様々な種類のカッサプレートがありますが、

是非、瑪瑙で作られたものをお選び下さい(^^♪

 

頭皮カッサはこのような方におススメです

・目が疲れている

・頭痛がひどい

・首、肩こり

・顔のリフトアップをしたい

・薄毛が気になる

・髪にハリ、コシが欲しい

 

また、頭には全身の反射区がありますので、

頭のカッサをするだけで、全身の調整をすることができます。

 

 

頭皮カッサをする前にまず、頭の固さを調べます。

b6da424384677e44edd2fc530db11376_s

指で頭皮を押してみると、ガチガチに固い方や

ブヨブヨと柔らかい方がいらっしゃいます。

 

頭の固い方は、目を良く使い目の疲れがひどく、ストレスが溜まっています。

 

逆に柔らかくブヨブヨの方は、疲れやすく、体に水が溜まってむくんでいます。

 

 

固い方は弱めに、柔らかい方は強めにカッサをすると良いですよ(^^♪

 

 

萬育堂薬房では、初回のみ10分の頭皮カッサを

500円で体験して頂けます（●＾o＾●）

 

 

ショウキストーンがあれば、ご自宅でもケアができますので、

ぜひ一度体験にお越しください！

 

***********************
萬育堂薬房
〒530-0046　大阪府大阪市北区菅原町10-11ジーニス大阪105号
TEL：06-6311-5181
Mail：info@banikudo.com
ＰＣサイト：http://www.banikudo.com/
子宝サイト：http://kodakara.banikudo.com/
LINE　：　@banikudo
FBページ　：　https://www.facebook.com/banikudo
TwitterID　：　banikudo
***********************

[temp id=3]

 

 

 

＜大阪＞カッサ療法士育成講座14期生徒募集中！

皆さんこんにちは！

鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本　実沙樹です！

 

今回は萬育堂で大人気の講座であるの

カッサ療法士育成講座生徒募集のご案内です♪

12801304_1138119722879081_4218135789559898047_n

１４期が４月からスタート予定！
この機会にカッサを勉強してみませんか～？♪
参考までに今期のスケジュールをご紹介(^o^)／↓

－－－－－－－－－－

☆開催内容☆

日　時：第２金曜日　１９：００～２０：３０

参加費：１クール　３０，０００円（全６回）

教材費：１９，３００円（初回受講時のみ）

定　員：１４名（先着順）

申込方法:メール、HP、電話番号、店頭にて受付

メール：info@banikudo.com
電話：06-6311-5181

※２クール（全１２回）受けていただくと認定書を発行します
※料金・日程等変更となる場合がございます

詳しくはこちらでも♪

https://www.facebook.com/events/1001582769918523/

 

☆テーマ☆

 

第一回　４月８日　１９時～

テーマ： うつ、認知症

最近増えているうつ病、認知症は若年性もあり、また、介護をされている方も多いと思います。

対策はもちろんですが、ご家族の介護をされている方には体に触れる事で心のケアにもの繋がるかと思います。リラックス出来る頭部を使った施術を教えます。

 

第二回　５月１３日　１９時～

テーマ： 呼吸器系疾患

喘息や肺炎、気管支炎など呼吸器系の症状は様々な種類があります。繰り返す咳による体力低下を防ぎ、免疫力を高め症状の悪化を軽減させる施術をお教えします。鼻づまりなどの症状にも！

 

第三回　６月１０日　１９時～

テーマ：ダイエット

ダイエットは美容だけでなく、食生活の見直しをすることで健康な身体作りとなります。

カッサでは、ウエストから足に掛けて全身の新陳代謝を高め、脂肪燃焼効率を上げる施術をお教えいたします。毎回、少しの実技でもウエストが2㎝ほどダウンしています！

 

第四回　７月８日　１９時～

テーマ：熱中症、夏バテ

夏は身体に余分な熱が溜まってしまい体調が崩れ気味になります。また、暑さで食欲も落ちてしまい、夏バテの症状が出てくる場合もあります。カッサで身体の余分な熱を取り除き、胃腸機能を回復させ夏の暑さに負けない身体作りをしましょう！

 

第五回　８月５日　１９時～　※第１金曜日

テーマ：頭痛・眼精疲労・肩こり

全て血流に関連する症状に繋がっていきます。例えば仕事からのストレスにより筋肉が硬くなり血行不良から起こっていることがあります。椅子に座りながら手軽にできる施術の一つです。

 

第六回　９月９日　１９時～

テーマ：生理痛・更年期障害・不妊

女性が気になる症状の一つです。女性ホルモンを整える作用のあるツボを使って、カッサで優しく刺激を与え気血を全身に巡らし、体調を改善させましょう。温灸と組み合わせるとよりおすすめです。

－－－－－－－－－－

ぜひ１４期のご参加お待ちしております(^o^)／

 

***********************
萬育堂薬房 店長
鍼灸師・子宝カウンセラー
橋本みさき
〒530-0046　大阪府大阪市北区菅原町10-11ジーニス大阪105号
TEL：06-6311-5181
Mail：info@banikudo.com
ＰＣサイト：http://www.banikudo.com/
子宝サイト：http://kodakara.banikudo.com/
LINE　：　@banikudo
FBページ　：　https://www.facebook.com/banikudo
TwitterID　：　banikudo
***********************

VDT症候群はご存じですか？

皆さん、こんにちは。
鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本です(^o^)/

気が付けば暑い夏も去って9月になり凉しい日も多くなりましたね(>_<)

季節の変わり目は気の変わり目でもあり寒暖の差で体調を崩しやすくなる時期です！

冷たい食べ物や飲み物を控えてお身体を大切になさって下さいね♪

afdc96d5e54cdb61b06d44ae9e5e1253

さて、本日の話題ですが「VDT症候群」はご存知でしょうか？

この症候群はとても身近にあるものから症状と関係しています・・・

 

 

正解は・・・

パソコンやスマホ（携帯電話）の使い過ぎやディスプレイを長時間見る事による出てくるお身体の不調の事です！

不調で出てくる代表的な症状として、肩こり首こりや頭痛、目の疲れなどが上げられています。

悩むビジネスマン

 

あなたは大丈夫？

“VDT症候群チェックリスト”

□仕事でパソコンを使っている □１日５～６時間はパソコン・スマホなどのVDT機器の側にいる
□最近、何だか重だるいことが多い □疲れが取れない
□寝つきが悪い □偏頭痛が頻繁に起こる □目が重い感じがする
□目が乾燥している □目が痛い □視力が落ちた
□目がぼやける  □肩こりがある □食欲がない □集中できない
□やる気がでない □イライラすることが多くなった □落ち込むことが多くなった

どうででしょうか・・・？

上記のチェックリストに５個以上あてはまる人はVDT症候群の可能性があります。

現代社会ではパソコンやスマホを手放すのは難しい状況です。

萬育堂では上記症状に悩まれている方へ、耳温灸をおススメします＼(^o^)／

 

とっても気持ちいい耳温灸～♪

耳温灸

耳には全身のツボが集まっており、毛細血管も豊富で、伝統健康法で最も大切と言われている生殖機能や生きる為の力を蓄えている「腎」と深い関係にあります。また自律神経の働きの安定にも繋がります(^^♪

また、耳周辺には「風池」「完骨」「翳風」といった肩こり首こりや眼精疲労に良いとされるツボも集まっています！

上記の症状以外にも難聴、不妊、冷えや、頭痛、不眠等の症状を和らげ、代謝アップ、リラックス作用も♡

温灸のご紹介動画はこちら＼(^o^)／

 

当店では初回の方は500円ワンコインで最大30分間温灸の体験も出来ますよ♪

ぜひこの機会にご来店されてみてはいかがでしょうか？

カウンセリングも無料で行っております(*^_^*)お待ちしております！

☆.｡:･★.｡:*･☆.｡:*☆.｡:*･★.｡:*･☆.｡:･★.｡:*･☆

 

不妊相談会開催！ご新規様優先！

①9月12日（土）13:00～18:00　限定5名様

詳しくはこちら♪↓

【大好評】★9月12日（土）開催！不妊相談会★【ご新規様限定枠】

☆.｡:･★.｡:*･☆.｡:*☆.｡:*･★.｡:*･☆.｡:･★.｡:*･☆

★萬育堂のLINEを始めました！

line_header

お得な情報を配信しますのでお友達の登録して下さいね(^o^)／

友だち追加数　←クリックして下さい。

 

PCからの方は、以下のＱＲコードを読み取って下さい♪

 

初回登録時に素敵なプレゼントがあります♪

 

★★★萬育堂メールマガジン発行しています★★★

 

月２回最新お得情報、健康についてなど沢山の情報がたっぷり詰まったメルマガ「萬育堂健康通信」を発行しています♡

ぜひこの機会に登録されませんか～？(*^_^*)

 

登録方法は簡単！下のQRコードを読み取って本文にお名前を記入してメールを送るだけ～♪

unnamed

 

★読み取れない方へ

お手数ですが「mm@banikudo.com」宛てに本文にお名前を記載して送信をお願いします。

 

★ドメイン登録されている方へ

お手数ですが「@banikudo.com」の解除をお願いします。

 

メルマガ発行を楽しみにしてくださいね(*^_^*)

 

IMG_2199

萬育堂薬房

店長

鍼灸師

子宝カウンセラー

***********************

萬育堂薬房・鍼灸院

〒530-0046　大阪府大阪市北区菅原町10-11ジーニス大阪105号

TEL：06-6311-5181

Mail：info@banikudo.com

ＰＣサイト：http://www.banikudo.com/

子宝サイト：http://kodakara.banikudo.com/

LINE　：　@banikudo

FBページ　：　https://www.facebook.com/banikudo

TwitterID　：　banikudo

ブログ：http://www.banikudo.com

営業時間：１０時～１９時　定休日：日曜・祝祭日

***********************

やさしい薬膳セミナー開催＜春＞！！

皆さん、こんにちは。
鍼灸師、子宝カウンセラーの橋本です(^o^)/

 

さて、本日は春の食養生をテーマにやさしい薬膳セミナーのご案内です。

薬膳と聞くと何だか難しそうな感じがしますが、

身近にある旬な食材を使った簡単な薬膳をご紹介しています♪

 

春は、「肝」をいたわるとよいとされます。

食養生として、五行色体表の五味では、「酸味」（さんみ）です。

酸味は、字のごとく酸っぱい味のことです！

1406287top

東洋医学では、「肝」が弱ってしまうとイライラしやすかったり、目の疲れ、耳鳴り、
筋肉の緊張などの身体の不調を起こしてしまいます！
美味しい春の食材で元気になりましょう(*^_^*)

 ＜開催案内＞

開催日時：３／２８（土）　１１時～１３時

開催場所：萬育堂薬房店内

定員：１０名（先着順）

参加費：￥２，０００　（酵素ドリンクのプレゼント付き）

申込み締め切り：３/２６（木）まで

お申し込み方法：

TEL：06-6311-5181

メール：info@banikudo.com

 

↓↓前回のセミナーの様子はこちらをクリック↓↓

薬膳セミナー＜冬＞

皆さまの参加のお申し込みをお待ちしています(^o^)／

 

★★★LINEはじめました！★★★

お得な情報をゲットして下さいね(*^_^*)
友だち追加数　←クリックしてください。

 

PCからの方は、以下のＱＲコードを読み取って下さい♪

初回登録時に素敵なプレゼントがあります♪

★★★萬育堂メールマガジン発行してます★★★

 

月２回最新お得情報、健康についてなど沢山の情報がたっぷり詰まったメルマガ「萬育堂健康通信」を発行しています♡

ぜひこの機会に登録されませんか～？(*^_^*)

 

登録方法は簡単！下のQRコードを読み取って本文にお名前を記入して送るだけ～♪

unnamed

 

★読み取れない方へ

お手数ですが「mm@banikudo.com」宛てに本文にお名前を記載して送信をお願いします。

 

★ドメイン登録されている方へ

お手数ですが「@banikudo.com」の解除をお願いします。

 

メルマガ発行を楽しみにしてくださいね(*^_^*)

 

IMG_3177

萬育堂薬房

鍼灸師

子宝カウンセラー

橋本　実沙樹

〒530-0046

大阪市北区菅原町10-11　ジーニス大阪105

電話：06-6311-5181

メール：info@banikudo.com

ツイッターID：＠banikudo

七草がゆで胃腸をリフレッシュ！

皆さん、こんにちは。

鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本みさきです(^o^)／

今年も萬育堂薬房で皆さんのご健康をサポートしますので、

どうぞよろしくお願いします！

 

そして２０１５年は未年という事で、白浜のアドベンチャーワールドに、

ひつじとパンダ（？！）を年末に見に行きました(^o^)／

IMG_1284  IMG_1298

年末より公開されたあかちゃんパンダちゃんがかわいかったです♡

IMG_1290

大きく元気に育ってほしいですね(*^_^*)

皆さんもぜひ見に行って下さいね～！

 

～それでは本日の話題です！～

お正月休みも終わり少しずつ普段の日常へと変わってきていますが

体調はいかがでしょうか～？

eed3acd50218a38fdaafcca14897293a_2925

 

お正月はついついこの猫ちゃんみたいにゴロゴロしてしまい

冷たいビールや、豪華なお食事を召し上がる機会が増えて

胃腸の調子が崩れてしまいます・・・(>_<)

そんなときには『七草がゆ』がおすすめです♪

 

●七草がゆとは？

 

本日１月７日は、疲れた胃腸を休める目的と、１年間の無病息災を願って

七草がゆを食べる日本の伝統行事です！

 

七草がゆは、

春の七草であるセリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロを

使って作る塩味のおかゆです(*^_^*)

1940

 

ですがここ近年では七草を手に入れる機会が減ってしまいました・・・

そこで『オリジナル七草がゆ』を作ってみてはいかがでしょうか？(*^_^*)

 

●オリジナル七草がゆ！

 

材料はとっても身近な食材である

人参の葉（人参でもok）・カブ・大根・春菊・小松菜・水菜・ネギです♪

これらの食材は七草と同様に胃腸の調子を整えると共に眼精疲労や、

美肌効果、コレステロール値改善、風邪予防、便秘改善など

身体に優しい効能が様々あります☆

 

作り方はとっても簡単で

STEP1
鍋に研いだお米と水を入れ、一時間ぐらい置きます。

STEP2
一時間経ったら、ふたをせず、強火で沸騰させます。

STEP3
沸騰したら、軽く底からお米をかき回し、ふたをして弱火で40分〜1時間煮ます。

STEP4
七草（オリジナル食材）はきれいに洗って細かく刻みます。

STEP5
おかゆが炊きあがったら、刻んだ七草（オリジナル食材）を入れます。
軽くかき混ぜ、お好みで塩を加え、味を整えてできあがり。

参考：簡単！おいしい七草粥のレシピ　http://nanapi.jp/15306/

 

ぜひ一度お試しくださいませ(^o^)／

感想もお待ちしております♡

 

★★★萬育堂メールマガジン発行しています★★★

 

月２回最新お得情報、健康についてなど沢山の情報がたっぷり詰まったメルマガ「萬育堂健康通信」を発行しています♡

ぜひこの機会に登録されませんか～？

 

登録方法は簡単！下のQRコードを読み取って本文にお名前を記入してメールを送るだけ～♪

unnamed

 

★読み取れない方へ

お手数ですが「mm@banikudo.com」宛てに本文にお名前を記載して送信をお願いします。

 

★ドメイン登録されている方へ

お手数ですが「@banikudo.com」の解除をお願いします。

 

メルマガ発行を楽しみにしてくださいね(*^_^*)

 

IMG_3177

萬育堂薬房

鍼灸師

子宝カウンセラー

橋本　実沙樹

〒530-0046

大阪市北区菅原町10-11　ジーニス大阪105

電話：06-6311-5181

メール：info@banikudo.com

ツイッターID：＠banikudo