最近疲れていませんか?

皆さん、こんにちは。

鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本です(^o^)/

本日は生憎のお天気ですが体調はいかがでしょうか?
雨の日は身体に湿気が溜まってしまい、
胃もたれ・頭痛・肩こり・アレルギーなど様々な症状が出てくる様になります!

そんな湿気が溜まってしまう日には、
昆布・わかめ・のり・ひじき・寒天などの海藻類★
食物繊維の多い玄米、雑穀類★
こんにゃく、冬瓜、そばなど★を食べると湿気が抜けて体がすっきりします(*^_^*)

ぜひ、今日の晩御飯に食べてジメジメな気分をすっきりさせて下さいね(^o^)/

 

さて本日の話題ですが!
最近「心」は疲れていませんでしょうか?

たとえばこんな症状・・・!

食欲不振・体が重い・楽しめない・疲れやすい・眠られない・やる気がない・集中力がない
考えがまとまらない・決断力がない・家に閉じこもりがち・気分が沈む(低下)・不安感がある などなど・・・

あなた大丈夫でしょうか?

現代人は先の見えない世間のストレスのために「交感神経緊張型」の人がとても増えています!交感神経の緊張が続くと、疲労蓄積や血流障害(頭痛・肩こり)、自律神経失調症、ホルモンバランスの乱れ、うつ病、精神不安など「」の病気になってしまう事があります。

生理前の気分障害(PMS)、更年期障害もホルモンバランスの変化によるものです!

まだ症状が「プチ」なうちに一度ご相談を(*^_^*)

当店では「心を癒す」生薬である松節(しょうせつ)が
配合されているサプリメントを販売しています!

松康泉01

松康泉 100カプセル入り

松節(しょうせつ)とは?

通称「松瘤(まつこぶ)」と言われ樹皮が瘤状に増殖したもので、松の木が害虫や外傷など傷を修復する為に出来ます。

松自身の自己治癒成分を豊富に含んだ松節には、優れた鎮痛作用と抗酸化作用が認められており炎症にも効果的です。

また成分に含まれているピネシアコムオイルには、精油・酵素およびLigninなどが含まれており、ビタミンEよりも66倍、ビタミンCよりも200倍以上の抗酸化作用が認めれています。

 

その他にこの様な作用が♪

 

心と体を元気にするには体内のストレスを解消する事が大切です!

一度萬育堂でご相談されませんか?

カウンセリング料は一切いただきません!どんなお悩みでもお聞かせください!

たとえ一日でも不調のために楽しく過ごせないのはもったいないことです★

 

店頭・お電話・メールにてカウンセリングご予約お待ちしております!

ご来店お待ちしております・・・♪

 

萬育堂薬房の店舗場所は「いきいきエイジングセンター」より2軒左隣ですよ(*^_^*)

 

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鍼灸師

子宝カウンセラー

橋本 実沙樹

〒530-0046

大阪市北区菅原町10-11 ジーニス大阪105

電話:06-6311-5181

メール:info@banikudo.com

ツイッターID:@banikudo

ビタミンEは「健康」の味方★

皆さん、こんにちは。
鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本みさきです(^o^)/

 

先日は「大寒」でしたね!

「大寒」とは「二十四節気」で使われる言葉で

太陽の動き一年分を四季にわけ、更にそこから六つに分ける考え方です。

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「大寒」はその中で冬の一番寒い時期のことを表しています!

この寒い1日を過ごす事で温かい春である「立春」を迎える事が出来ます★

雨やくもりなど悪天候が続く毎日ですが体調を崩されません様お気を付け下さい!

 

●さて本日はビタミンEについてお話します!

もともとビタミンEは不妊症の研究がきっかけで発見されたと言われています。

脂溶性ビタミンで、最近の研究で「血中コレステロールを下げる作用」が発見された注目の成分「トコトリエノール」と、精巣の機能を高め、精子の数を増加させたり、女性ホルモンバランスを整え、妊娠率を向上させ、化学名では、「子供を生ませる」という意味である「トコフェロール」がビタミンEの成分とされています。

 

また、ビタミンEは脂溶性のため脂からできている細胞膜に存在し、

活性酸素の攻撃から細胞膜を守る働きをしています。

体内の脂質が酸化してしまったものを過酸化脂質と呼び老化や様々な生活習慣病の原因になり、特に40歳を過ぎると急激に血中の過酸化脂質の量が増加してしまいます。

ビタミンEには抗酸化作用があり、脂質が過酸化脂質に変質してしまうのを防ぐ素晴らしい働きがあります★

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その他の効果・効能について・・・

血管の健康を保つ

毛細血管の血流を良くする

●肌荒れの予防や改善

●前立腺ガンや胃ガンの予防

抗ストレス

 

★他のビタミンの種類についての詳しい記事はこちらをクリック!★

 

●ビタミンEを多く含む食べ物

ビタミンEを多く含む食材はアーモンドや落花生などに多く含まれます。

野菜ではほうれん草やかぼちゃなど、その他、木綿豆腐や卵、レモン,キウイフルーツ,たらこ,いわし,うなぎなどにも含まれています。

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●ビタミンEの摂取量

ビタミンEの1日の目安量は成人で8mg。上限量は800mgです。

目安量とは最低限必要な量のことで、ビタミンEの健康効果を得るためには1日最低100mg-300mg程度は必要だと言われています。

 

●抗酸化作用がビタミンEの約66倍の「松康泉」!

当店ではビタミンEの約66倍の抗酸化作用がある松節(しょうせつ)(松瘤(まつこぶ))を成分としたサプリメント「松康泉(しょうこうせん)」を販売しております。

松康泉01

松康泉 100カプセル入り

 

松節(しょうせつ)とは?

通称「松瘤(まつこぶ)」と言われ樹皮が瘤状に増殖したもので、松の木が害虫や外傷など傷を修復する為に出来ます。

松自身の自己治癒成分を豊富に含んだ松節には、優れた鎮痛作用と抗酸化作用が認められており炎症にも効果的です。

また成分に含まれているピネシアコムオイルには、精油・酵素およびLigninなどが含まれており、ビタミンEよりも66倍、ビタミンCよりも200倍以上の抗酸化作用が認めれています。

 

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膝の痛みに悩まれている方へ…

皆さん、こんにちは。
鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本みさきです(^o^)/

 

先日エボラ出血熱感染の疑いがある方が羽田空港に到着して大騒ぎになりましたね(>_<)

検査結果は陰性で本当に安心しました!

日本にもエボラウイルス上陸が現実的になってきているので、ニュース等最新情報のチェックが欠かせませんね!

 

さて本日の話題に入っていきましょう~(^o^)★

 

今までヒアルロン酸・コンドロイチン・グルコサミン等を試されて膝の痛みが改善されなかった方、

痛み止め(消炎鎮痛剤)のクスリを続けて服用されている方

 

 

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●痛み止めと松康泉(しょうこうせん)の違い★

 

 

★痛み止めの作用

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痛みの原因であるブラジキニンの作用を増強させるプロスタグランジンの働きを抑えて一時的に疼痛(とうつう)緩和させます。

◎ブラジキニン:組織中で何か問題が起き炎症が起きている部分で関与する物質で強い発痛作用があります。

◎プロスタグランジン:ブラジキニンによる発痛を増強させ、炎症を起こしている部分の血管を広げて血流を促します。

この炎症を引き起こす事によって組織中の血流が改善され、疼痛物質の除去にも繋がる事になります。

ですが痛み止めを使用するとプロスタグランジンの作用が阻害されてしまい血管が狭まり血流障害を引き起こし冷えに繋がってしまいます。

一時的には痛みはなくなるのですが、

そのクスリの作用が消えてしまうと、またプロスタグランジンが血中に出現し疼痛が増強されるという、

痛みの悪循環が起こってしまうのです。

痛みから避ける事でクスリを使用し、

血流を悪くしてしまい身体が冷えてしまう原因に繋がり一向に症状は改善しない状況なってしまいますね。

松康泉(しょうこうせん)の作用

松康泉01

松康泉 100カプセル入り

松康泉(しょうこうせん)主成分である松節(しょうせつ)は通称「松瘤(まつこぶ)」と言われ樹皮が瘤状に増殖したもので、

松の木が害虫や外傷など傷を修復する為に出来ます。

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松節(松瘤)

松瘤の成分に含まれているピネシアコムオイルには、精油・酵素およびLigninなどが含まれており、

ビタミンEよりも66倍、ビタミンCよりも200倍以上の抗酸化作用が認めれています。

 

★長期服用(10周間以上)を目安に関節内の軟骨の修復や骨塩量の増加が認められています★

 

つらい膝の痛み一度ご相談されてみませんか?

相談料は一切頂きません!

 

萬育堂薬房の店舗場所は「いきいきエイジングセンター」より2軒左隣ですよ(*^_^*)

 

ご来店お待ちしております!

 

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次回配信予定日は11月4日(火)です!

 

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