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お久しぶりです。

萬育堂薬房、村上です～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

これ、なんだか分かりますか？

今話題の、

布ナプキンでーーーす♪

布ナプキン、

ソ○ィやロリ○エフなど、いっぱいナプキンは販売されてるけど、

何が違うの～？（ ・(ェ)・）

そう！それは、よく考えたら普通のナプキンは化学製品をたっぷり使って

吸収しやすくなってもれなくなっているんですよね、、

化学製品をたっぷり使っているナプキンを肌につけると、

身体の中にまで化学製品が入っていっちゃいます・°・(ノД｀)・°・

この前まで私も知りませんでした、、

かぶれる方も多いのでは？(ﾉω･､)

そこで、身体に優しい布ナプキンを　当店　萬育堂薬房　でも

勉強会する予定です～(＝⌒▽⌒＝)

布ナプキンのいいところは、

お肌に優しくて、自分の体調が目で見てわかるところです！

月経の血の濃さや薄さ、量、

例えば、生理中にお肉を多い食事をとると、血が濃くどろっとします。

お魚が多い食事をとると、サラっとした血になります。

びっくりですよね！(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

その日とった食事が月経血に表れるって！

布ナプキンについて、次回もお伝えしたいと思います♪

萬育堂薬房　村上

皆様、こんにちは。

ひよこ店長こと島原です。

本日は心臓神経症についてお話をしたいと思います。

まず、心臓神経症は「器質的な心臓の病気がないにもかかわらず、

循環器症状を訴える神経症」です。

原因としては、もともと神経質・神経症的な性格に加えて、

身近な人の急死、心臓病の誤った知識、過労、ストレスなどの

要因がきっかけとなって、「心臓病ではないか」という

不安・恐れがぬぐいされなくなって起こると考えられています。

パニック障害とはかなり重複することがありますが、

心臓神経症は「心臓病不安」がベースになっていることで区別します。

循環器科では神経循環無力症（NCA）という病名を用いることがありますが、

これは心臓神経症と同義語のようです。

やはりストレスが多い方にこのような症状は出やすいようです。

随伴症状として肩こりや腰痛とも一緒に見られることがあります。

西洋的にはメンタル系のお薬が出ることがほとんどですが、

東洋的なアプローチは鍼灸治療で改善していくとこが出来ます。

鍼灸治療はメンタル系の薬とは違い、

好転反応で体がだるくなったりすることはあっても副作用がほとんどないので、

お薬を飲んで眠気と戦うようなことはありません。

来週は具体的にどのような治療をしていくか紹介していきます。

薬剤師

鍼灸師

萬育堂店長

島原順一

皆様こんにちは。

ひよこ店長こと、島原順一です。

不正出血の最後のシリーズとなりました。

また解説していきます。

・クラミジア頚管炎

クラミジアの感染によって子宮の出口に炎症を起こした状態。

妊娠中にクラミジア頚管炎になると、流産や早産や破水の原因になるので注意が必要です。

またクラミジアに感染している方はいま増えてきております。

妊活で問題なのはそのまま放っておくと

子宮、卵管、腹腔ないと感染が広がっていくことです。

これにより、卵管の炎症がいつまでも続き卵管の機能が下がり、

また卵管采が癒着し卵管因子の不妊の原因となります。

症状がなく分かりにくいので、検査をきちんと行い、早めの治療をお勧め致します。

病院での治療としてはマクロライド系の抗菌薬での内服を行います。

ちゃんと治るまではパートナーへの感染を防ぐためコンドームの着用をしてください。

 

・子宮内膜増殖症

子宮内膜が厚くなりすぎてフライング出血してしまう状態です。

更年期後にこの状態になると子宮体癌の前がん病変の事もあるので注意が必要です。

以前もお話を致しましたが、

赤ちゃんを迎えるに当たりもっともよいとされる内膜の厚さは8～12mmと言われています。

薄くてもだめですが、厚すぎてもだめなのです。

病院での治療は、ピルや黄体ホルモン療法で治療しますが、ほとんどは自然に治癒いたします。

 

・子宮体癌

子宮の奥の癌。子宮の筋肉に出来る子宮肉腫とは違い、内膜に出来るがんです。

閉経後にたらたらと出血が続く場合にはすぐに病院へ行って子宮がんの検診を受けるようにしてください。

病院での治療は手術や化学療法(抗がん剤による治療)・放射線治療が必要になります。

 

・子宮頸癌

子宮の出口の癌です。

子宮頸部の上皮組織のがんです。

ヒトパピローマウィルスによる感染がほとんどの原因と言われています。

性交渉が多い人ほど罹患しやすいと言われていますが、そうでなくともリスクはあります。

定期的な検診で早期発見が可能ですので、検診受けていきましょう。

病院での治療は手術や化学療法(抗がん剤による治療)・放射線治療が必要になります。

不正出血についてシリーズで書いていきました。

一言に不正出血と言っても様々な原因があります。

妊活相談させて頂いている中でも、不正出血がある方は多くおられます。

ほっとかないで、まずは検診を受けましょう。

薬剤師

鍼灸師

萬育堂店長　島原順一

皆様こんにちは。

ひよこ店長こと島原です。

今回も不正出血の原因を引き続きはなしてまいりたいと思います。

・子宮頚管ポリープ

子宮の出口にできるポリープです。

良性なので放置しても大きな問題にはなりませんが、出血しやすいので、

たびたび出血する場合は切除してもらっておいた方が安心です。

病院での治療としては外来で麻酔無しに簡単に取れます。

・子宮内膜ポリープ

子宮の奥にできるポリープです。

ほとんどが良性ですが、子宮体癌がポリープ状に発育することもあるので、

悪性でないことだけは検査で確認しておく必要があります。

病院での治療は薬物治療でポリープを小さくしていくか、

手術で取り除きます。薬物治療では、ピルや生理を止める薬を使います。

手術は日帰りまたは短期入院で、子宮鏡下手術を行ないます。

 

・粘膜下子宮筋腫

子宮内に飛び出る位置の子宮筋腫です。

筋腫には筋膜下筋腫、漿膜下筋腫と種類がありますが特に粘膜下筋腫が不正出血の原因になりやすいようです。

 

骨盤内が圧迫されることで、月経過多や不正出血の原因となります。

ホルモンの量にも関係しますので、妊娠後に初めてわかる方もおられます。

場所によっては不妊の原因ともなり得ますので検診を受けておくのをお勧め致します。

 

病院での治療としてはピルで出血をコントロールするか、子宮鏡手術で筋腫のコブそのものを削っていきます。

 

・月経不順・無排卵性月経

排卵の周期が安定していないと、月経の出血以外にフライングのように出血したり、

ずっと少量の出血が続いたりします。

月経不順は基本的にストレスが原因です。

大きなストレスがかかることで生理はすぐに狂う事があります。

ホルモンのバランスが崩れて起こることが起因していますので、

黄体機能の不全なども関係があります。

病院での治療としては、ピルや排卵誘発剤で月経周期を整える治療を行ないます。

 

ホルモンのバランスはストレスに影響を受けやすいです。

うまくストレスを逃す工夫をしていきましょう。

また別の機会にストレスを逃す方法をお話いたします。

薬剤師・鍼灸師

萬育堂薬房店長

島原順一

皆様こんにちは、ひよこ店長こと島原です。

最近ニュースでも取り上げられるようになってきた、

新型冷え症をご存知でしょうか。

新型冷え症とは夏の節電を受けて、

クーラーを使わない分冷たいものを摂りすぎてしまい

内臓から冷えが来てしまう病気の事です。

普通の冷え症と言えば、末端が冷えてしまうイメージですが、

この新型冷え症では内臓が直接冷やされるため

末端の冷え症よりたちが悪く大きな病気にもつながります。

症状は体のだるさ、免疫力の低下、やる気のダウン、

肩こり、むくみ、肌荒れの原因になったりもします。

夏バテにも似た症状が出てきます。

今このような冷え症が取り上げられていますが、

決して最近始まったことではありません。

今までもずっと隠れて存在し続けた現代病の一つです。

身体を冷やすものは決して冷たい食べ物だけではありません。

南国の食べ物や飲み物、例えばバナナやコーヒー、

最近ブームのルイボスティーなどは体を冷やします。

伝統健康法でも胃や小腸は後天の気を作る大事な機関としてとらえています。

また小腸でやる気のホルモンであるセロトニンのほとんどを作っているとも言われています。

活力ある毎日を過ごすためには、体を冷やさない食養生と、体を温める習慣が大切です。

冷たいものはひかえ、日ごろから半身浴でいいので湯船につかる習慣をつけましょう。

萬育堂では、毎日温灸体験ができます。

身体の冷えが気になる方は是非お越しください。

薬剤師

鍼灸師

萬育堂店長

島原順一

夏になるとスーパーやあちこちの店頭で
盛況するスイカですが実は夏バテにも良いって知っていました？

 

スイカは紀元前5000年にはすでに南アフリカで栽培されており、
3000年前のエジプトでも栽培が行われていました。
10世紀には中国に伝わり、日本には16世紀後半頃に渡来したと
いわれてます。

 

果皮に張りがあり、緑と黒のコントラストがハッキリとしているのが
良いスイカといわれます。

 

また音では判断しにくいですが、
叩いた時に「ボンボン」という響く音がすればシャキッとしていて、
「ボタボタ」と鈍い音がすれば熟れすぎです。

 

カットスイカは種が黒く、果肉部分の赤と果皮の白色の境目が
はっきりしているものが言いといわれています。

 

主な栄養成分としては
カリウム、βカロテンがあり
さらに注目すべき成分として「シトルリン」があります。

 

主な効能として
むくみ解消、利尿作用、高血圧予防、動脈硬化予防、
脳梗塞予防、心筋梗塞予防、がん予防のほかに

カリウムやアミノ酸の一種である「シトルリン」の作用により、
むくみや利尿作用に効果があるといわれます。

この成分は特に皮に多く含まれるので皮を炒め物など
にすると効果的です。カリウムには血圧の上昇を
抑える働きもあるので高血圧化予防にも効果が期待できます。

 

また赤肉すいかの色素にはカロテノイドのβカロテンと
リコピンが含まれていて、がんや老化を予防する抗酸化作用があります。

 

最近では変わった風貌から一躍有名になった
「四角スイカ」や「三角スイカ」。
四角スイカはたまにお店で見かけることがありますが、
三角スイカはほとんど見かけません。
もしどうしても三角スイカを見たいという方は
予約したほうがよいでしょう。

ただし、いずれも観賞用で味は良くないとのこと。
このほかに「人面スイカ」ってのもあるそうです。

話題のひとつとして味わってみるのもいいかもしれませんね。

 

 

萬育堂薬房

WEB担当：村田　萌

 

 

萬育堂薬房からお知らせ

7月28日（土）

鍼灸師・カッサ療法士によるカッサ療法無料体験セミナー開催決定。

詳細・お申込は　こちらからどうぞhttp://www.banikudo.com/kouza.html

 

 

皆様、こんにちは。

ひよこ店長こと、島原です。

 

遅くなってしまいましたが、不正出血について考えていきたいと思います。

 

不正出血の原因には様々考えられるため、3回に分けてお話していきたいと思います。

 

 

不正出血の原因として次のようなものが挙げられます。

 

 

・排卵期出血(中間期出血)

これは病気ではなく、排卵期に起きる少量の出血です。

厚くなりすぎた内膜から出血する場合があります。

子宝の方でしたら子宮内膜の厚さは8～12mmというのが

理想的であると言われています。

実際に産婦人科の研究によると統計的にも出ているようです。

薄すぎても、厚すぎてもいけないようです。

 

排卵期の出血に対する病院での対応は毎月出血する場合は

ピルで内膜を薄くすることで改善をはかります。

 

 

 

・子宮腟部のびらん

これも病気ではありませんが、子宮の出口にもろい部分があり、

物理的な刺激などで出血しやすい状態になっていることがあります。

夫婦生活などの時に接触出血を起こす原因となってきます。

不正出血の中でも頻度が高い出血の原因であります。

 

病院での処置としては、基本的に治療はありませんが、

あまりに何度も出血する場合は、

レーザーで子宮の出口を焼く治療を検討することもあります。

 

 

・萎縮性腟炎

閉経後に卵胞ホルモンが足りなくなり、潤い不足の状態になるため、

粘膜がひび割れを起こしたようになり腟や子宮の出口がただれやすくなった状態で

生じてきます。

年配の方に良くみられる状態ですが

、茶色のおりものなどが出てきて分かることがあります。

 

病院での治療としては、腟内にホルモン剤を入れて女性ホルモンを補う治療を行ないます。

 

 

・妊娠(切迫流産)

妊娠初期は少量の出血が起きる事がしばしばあります。

少量の出血を月経と勘違いして妊娠に気付かない方もいらっしゃるくらいです。

 

生理前に鮮血が出てきたときには切迫流産の可能性が高いです。

切迫流産の治療としては基本的安静にと言われます。

 

具体的に安静とは重たいものを持ったり、走ったり、

自転車やバイクに乗ったりすることはやめて下さい。

 

日常生活がやりにくくなりますが、

家族や周りの方の理解と協力を頂けるようにコミュニケーションを

取っておくことが大切です。

 

 

不正出血は体のサインであることを忘れず、普段から気をつけてみましょう。

 

まだまだ他に原因がありますので、引き続きお話をしていきます。

 

薬剤師

鍼灸師

萬育堂薬房店長

島原順一

 

 

萬育堂薬房では「カッサ」の無料体験を実施中。

7月28日にはカッサ療法士による無料体験セミナーも開催。

高級メノウを使った手軽な健康法をぜひ会得して下さい！

 

とうもろこしの歴史はとても古く、紀元前の古代文明にも記録があるほどです。

私たちのもとへやってきて、そしてここまでさまざまな食材に合う馴染み深い食べ物となるまでには、
どんな経緯があったのでしょうか？

というのも、実は祖先にあたる野生のとうもろこしが見つかっていないのです。

おそらくは、メキシコ、ボリビアなどのアメリカ大陸が原産地だといわれていますが
いつ、どこで生まれたのかというのはまだ解明されていないのです。

起源説のひとつとして「テオシント」といわれる植物が起源だという説があります。
テオシントはイネ科の一年草で別名ブタモロコシとも言われとうもろこし畑の雑草として
生えることもあるんです。

 

成分は糖質が主で、高エネルギーな食材です。
胚芽部分にはビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、各種ミネラルを含みます。

 

食物繊維が豊富ですから、便秘に効果があります。
また、リノール酸も多く、動脈硬化の予防に効果が期待できます。

なるべく鮮やかな緑色の皮付きのものを選びましょう。

ヒゲの色が褐色で、実がぎっしりつまっていて、粒がそろっているもの、
指で押してみてへこむくらいの弾力感のあるものが良質です。

 

高温に弱く、収穫してから時間とともに栄養分がどんどん失われていきます。
手に入れたらできるだけ早く調理しましょう。皮は調理の直前にむいてください。

 

品質の低下がとても早いので、生のままでの保存には適しません。
すぐに食べない時は、ゆでてからラップして、冷蔵庫または冷凍庫に保存するようにしてください。

 

 

そして！！

 

 

とうもろこしは実を食べて、終わりではありません。
ひげの部分には多くの薬効があり、南蛮毛(なんばんげ)という漢方名があるほどです。

 

南蛮毛は利尿効果が高く、糖尿病・腎臓病などに効果があります。
トウモロコシのひげを煎じて飲むと、シミ・ソバカスのもとになる
メラニン色素の排泄効果があるともいわれています。

 

ちなみに、ひげの数＝粒の数ですので、機会があったら、数えてみてください。
また、トウモロコシの胚芽から採取する油がコーン油です。

ステアリン酸・リノール酸・オレイン酸を含んでおり、コレステロール値の高い人には
お薦めの健康的な植物油です。

 

ぜひこちらも試してみて下さいね！