カテゴリー: ★女性のお悩み

こんにちは。

妊活カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田です(*^。^*)

先日、ダンカンさんの奥様が乳がんで４７歳という若さで亡くなられました。

数年前から乳がんを患って自宅で闘病されていたとのことですが

最後は、愛する旦那様とお子様に見守られて良かったと思います。

謹んでご冥福をお祈りいたします。
さて、今日は、乳がんについてお話をしていきます。

乳がん罹患率　１８人に１人！！

日本人女性の乳がん罹患率は年間４万が乳がんに罹っています。

日本人で1年間に新たに乳がんと診断された人の数は、2004年から5万人を超え

その数はこの10年の間に、1995年で31,174人が2005年には50,695人と、およそ2万人も増加しているとか・・・

乳がんになる女性は世界的に増えており、日本でも乳がんは女性のがんワースト１になっています。

また年齢別にみると、30代から急上昇し、 40代後半から50代に多くみられます。

乳がんとは

乳房には、「脂肪」と「乳腺」組織があります。

乳がんとは「乳腺」から発生する悪性腫瘍のことを指します。

大人の女性の乳房は、乳頭を中心に乳腺が放射状に15～20個並んでいて

それぞれの乳腺は小葉に分かれ、小葉は乳管という管（くだ）でつながっています。

乳がんの約90％はこの乳管から発生し、乳管がんと呼ばれています。

小葉から発生する乳がんが約5～10％あり、小葉がんと呼ばれています。

リスク要因

乳がんの発生や増殖には、女性ホルモンであるエストロゲンが重要な働きをしています。

これまでに確立されたリスク要因の中には、体内のエストロゲン・レベルに影響を与えるようなものがほとんどのようです。

実際に体内のエストロゲン・レベルが高いことと、また、体外からのホルモンとして、経口避妊薬の使用や

閉経後のホルモン補充療法によって乳ガンのリスクが高くなるという根拠が十分とされているようです。

乳がんの原因

乳がん増加の背景には、日本人の食生活の欧米化によるコレステロールによる摂取過剰や

女性の社会的進出にともなって増加している高齢出産や独身の増加などがあります。

①食生活の欧米化により、肥満の女性も増加

食の欧米化により肥満が増加し皮下脂肪には、エネルギーだけでなくエストロゲンなどの女性ホルモンも蓄えています。

乳がん発生のリスク因子として過剰な女性ホルモンの存在が指摘されているため、脂肪の増加が女性ホルモンの

過剰な蓄積を招くためリスク要因とつながっています。

②女性の社会的進出等により、独身・高齢出産が増加

未婚・高齢出産の増加により未婚女性は既婚女性に比べて乳がんのリスクが高いことが世界各国の研究でわかっています。

研究によると未婚女性の乳がん死亡率は既婚女性の3.7倍と報告されています。

また、初潮の低年齢化や高齢出産、閉経年齢の高齢化なども原因のひとつと考えられています。

上記のことから乳腺が長期間エストロゲンの影響を受け発がんが促進されています。

エストロゲンの分泌の仕組み

脳からの指令で分泌されています。

①間脳にある視床下部から脳下垂体に性腺刺激ホルモンである卵胞刺激ホルモン（FSH）を分泌します。

②卵巣にホルモンを分泌するよう命令します。

③指令を受けた卵巣は、指示通りにエストロゲン（卵胞ホルモン）を分泌します。

視床下部は、血液中に含まれるホルモンの量をつねにチェックし、必要な時期を見はからって、性腺刺激ホルモン放出ホルモンを分泌します。

予防・検診

乳がん検査でよく使われるのはマンモグラフィです。

乳房のX線撮影による検査方法です。

年齢からすると４０代以上の女性が多く、１ヶ月に一度の定期的な健診がおすすめです。

また、３０代の女性も予備軍です。

費用面でいうと乳がんは自分自身で発見できる数少ない癌のひとつです。

月に1度の自己検診（触診）によるチェックは早期乳ガンの発見にもつながります。

ただし、どんな検診方法でも100％はありえません。

萬育堂では、ホルモンの分泌を正常な働きへと調整してくれるタンポポ茶ショウキT-1Plusをご紹介しています。

たくさんの方に飲んでいたただき、生理痛がなくなった、基礎体温が安定してきた、冷え性が改善されてきたと嬉しい感想をいただいております。

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身体のお悩みや子宝について、基本的なことからゆっくりとお話をしております。

まずは、ご相談ください。

お越しをお待ちしております。

萬育堂薬房　店長

子宝カウンセラー指導士

温灸カッサ指導士

奥田恭子

萬育堂薬房

〒530-0046

大阪市北区菅原町10-11　ジーニス大阪105

電話：06-6311-5181

メール：info@banikudo.com

ツイッターID：@info96871733

お問い合わせはお電話かメールにてお待ちしております。

皆さん、こんにちは。

鍼灸師、妊活カウンセラーの橋本です(^o^)／

そろそろ会社や公共施設では冷房を使い始める時期ですね～

冷房って汗をいっぱいかいて火照ったカラダを冷やしてくれて快適です(^o^)

・・・で・す・が！

冷房って実はすごくカラダを冷やしてしまっているってご存知でしょうか？

特に女性の方は冷えに弱いです(*_*)それはなぜでしょう…

答えは男性に比べて筋肉が少なく、脂肪が多い為です！

筋肉は熱を発生させ代謝を良くし体温を上昇させますが、脂肪は身体の内側からも外側からも温まりにくく、

いったん身体が冷えると、その冷えを身体の中にかかえこんでしまうからです。

また室内では男性はスーツスタイルの方が多いのに対して、女性の方は薄着なのも原因ですね。

●あなたのカラダは冷えていませんか？

一度チェックしてみましょう！

☑風邪を引きやすい

☑身体がだるく疲れやすい

☑生理不順、生理痛、月経困難症がある

☑手足がむくみやすく、トイレに行く回数が少ない

☑胃腸が弱く、すぐに下痢をする、時に便秘

☑氷のように四股が冷えて、ときには痛む

☑肩こり、腰痛が気になる

チェックリストに多く当てはまった方ほど冷え症である可能性が高いです！

●カラダが冷えている方には耳温灸がおすすめ★

冷房の冷えには耳温灸をおすすめしています。

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いかがでしたか～？♡

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冷えの他に、肩コリ・頭痛・眼精疲労・プチうつ・生理痛・胃腸虚弱・耳鳴りなど様々な疾患に対応しています。

また萬育堂では初回のみクイック１０分体験で耳温灸を５００円でお試し頂けます～★

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ご来店お待ちしております(*^。^*)

萬育堂薬房

鍼灸師

子宝カウンセラー

橋本　実沙樹

〒５３０－００４６

大阪市北区菅原町１０－１１　ジーニス大阪１０５

電話：０６－６３１１－５１８１

メール：info@banikudo.com

お電話かメールにてお問い合わせください。

皆様、こんにちは。

妊活カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田です(*^。^*)

今年の５月７日から妊活宣言された「森三中」の大島美幸が、子宮筋腫の治療を受けていたことがニュースになっていますね。

既に治療から1ヶ月ほど経っていますが、結果は良好だそうです。

流産もされているので、一日も早くお子様が授かることを願っています。

さて、今日は子宮筋腫についてお話をしていきます。

子宮筋腫とは

子宮筋腫は、子宮の筋肉の一部にできる良性の腫瘍。

症状は筋腫の種類や大きさによって異なりますが、若い人では妊娠しにくくなったり、流産しやすくなるケースがあります。

主に30～40歳代の女性に見つかり、筋腫の大きさや個数は人それぞれ異なりますが、子宮筋腫の原因ははっきりしていませんが、

女性ホルモンの影響で筋腫が発育すると考えられています。

種類

種類は、３つあり、子宮のどこに筋腫ができるかによって分類が変わってきます。

・筋層内子宮筋腫　（きんそうないしきゅうきんしゅ）

子宮の厚い筋層にできる筋腫で、最も多い種類です。
・漿膜下子宮筋腫　（しょうまくかしきゅうきんしゅ）

子宮の外側を覆う漿膜下にできる筋腫です。
・粘膜下子宮筋腫　（ねんまくかしきゅうきんしゅ）

子宮の内側の粘膜下にできる筋腫です。

症状

子宮筋腫の主な症状は、月経困難症や過多月経があります。

筋腫が大きくなると、周囲の臓器を圧迫する症状がでることもあります。

厄介なのが筋腫のできた場所や大きさによっては自覚症状がないことです。

幸いなことに健康診断で貧血を指摘されて初めて気付くこともあります。

例えば・・・

月経困難症の場合、月経は、子宮筋が収縮して剥がれ落ちた子宮内膜を体外に排出する現象です。

子宮筋腫があると子宮筋が収縮しにくくなるため過度の収縮が起こり、月経痛がひどくなることが言われています。

過多月経の場合は、月経血が以前より増えたり、月経期間が8日以上続いたりする場合は、過多月経の可能性があります。

粘膜下に筋腫ができると月経時に剥がれ落ちる子宮内膜の面積が広がり、

筋腫ができた場所に関らず筋腫が大きくなると骨盤内の圧迫も増え、過多月経を引き起こす原因となります。

また、月経時以外にも不正出血することもあります。 そのため、貧血になることもあります。

その他に、筋腫が大きくなると、骨盤内の臓器（直腸、膀胱）が圧迫されると便秘や頻尿になったり、

神経が圧迫され、腰が痛くなることもあります。

上記症状は、子宮筋腫と関係している可能性があるとされていますが、いつものとこと気にせずに定期的な検査がベストだと思います。

治療方法

子宮筋腫が見つかっても、症状が無い場合は特に治療は行われません。

定期検診にて、筋腫が大きくなったかどうか、症状が出てきたかどうか経過観察となります。

治療が必要と判断された場合は、薬物療法と手術療法があります。

出産を考えていらっしゃる方は、医師と一緒に治療方針を決めましょう。

予防策

はじめにもあったように残念ながらはっきりとした原因は、はっきりとしていないのです。

ただ、女性ホルモンが関係しているといわれています。

さて、一生に分泌される女性ホルモンは、どれくらいがご存知でしょうか？

「ティースプーン一杯」と言われています。

それだけ！と思われた方も多いかと思います。

よーく考えて見てください。日々、体で作用している女性ホルモンは、微量でコントロールされていることなります。

この微量を大切にするためには、まず分泌を良くすることと、血液によって運ばれるので血流を良くすることです。

ストレスの緩和

ホルモンは、脳からの指令により分泌されます。そのため、ストレスが強いとこの分泌に影響されます。

ストレスフリーにするのは難しいことですが、体をしっかりと休める、リフレッシュすることなどストレスとうまく付き合うことです。

食生活の見直し

贅沢なことに美味しいものが安くて24時間手に入る時代です。

その手軽さによって、医薬品、農薬、食品添加物、合成樹脂、合成洗剤など、人が作りだした化学物質による環境ホルモン（内分泌かく乱物質）により

ホルモンの働きを乱しています。

できれば、出来合いのものではなく、身体にいいものを選び自分で作るのがいいですね。

また、血流改善のためには、身体を冷やさない食事をしましょう。

生活習慣の見直し

夜更かしをしないことです。夜12時から2時は成長ホルモンが分泌されて体の修復を行ってくれいます。

身体を冷やさないことです。冷やすことにより血流が悪くなります。適度な運動とお風呂に浸かるようにしましょう。

子宮筋腫は、良性の腫瘍ですが、状況によっては身体には悪影響があります。

そうならないためにも日頃から自分の身体をしっかりと向き合いましょう。

萬育堂では、ホルモン分泌を正常へと導いてくれる「タンポポ茶」と血流改善をしてくれる「松康泉」、

血を補う「棗参宝」をベースにお客様にあった健康な身体づくりへのサポートを行っています。

気になるかは、お話だけでも大丈夫です。

気軽にご相談ください。

萬育堂薬房

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