皆様、こんにちは。
ひよこ店長こと島原です。
1月に入りましたが、今年の花粉症に向けて準備をしておられますか？
まだ春先まで時間がありますが、今から準備をしておけばひどくなる前に対処が出来ます。
花粉症もアレルギーの一種です。
花粉を入らないように防御することよりも、体自体の体質を変えていくようにすることが大切です。
食事や睡眠、ストレス、冷えなどで少しずつ変調が溜まっていくことで、アレルギーが作られていきます。
アレルギーは伝統健康法的にいうと、水が溜まってきたことにより起こると言われています。
水がたまるという事は水分を摂りすぎていうという事ではなく、水はけが悪く体に処理できない水という事です。
水を処理するときに大事なのは、腎臓、肝臓、胃腸の機能がちゃんと働いているかが大切になってきます。
冷え症や食事が偏ってくると、これらの機能が落ちていってしまいます。
いらない水や油を便として体の外に出していくことが出来ます。
胃腸の話はまた次回していきます。
萬育堂薬房店長
薬剤師
鍼灸師
島原順一
皆様、こんにちは。
ひよこ店長こと、島原です。
今日は1月7日ですね。
朝に七草粥を食べて、正月の食べ疲れを取ってあげる日です。
お正月で食べ過ぎて疲れた胃腸を癒してあげられましたか？
胃腸は体の中心にあるもので第二の脳とも言われます。
実際にやる気物質と言われるとやる気物質
胃腸が疲れてくると、体全身に疲れが残り取れにくくなります。
七草粥に入れるものはセリ、ナズナ、ゴ（オ）ギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロで、すべて胃腸機能を回復させたり、解毒をするものが入っています。
七草粥が食べられなかった人でも、
夜でも食事量を減らしておけば、朝抜くよりもずっと胃腸を休める事が出来ますので
お試しください。
今日はしっかりと体を休め、疲れをとってから、
正月の気分を抜いて、明日から改めて新年スタートをしていきましょう。
萬育堂店長
薬剤師
鍼灸師
島原順一
皆様、明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
新年が明けたということで、皆様は今年の抱負などはありますでしょうか？
初めが一番大切ですので、このお正月に是非一年の目標を決めてはいかがでしょうか。
ちなみに私の目標は、まだひよこの私ですので、もっと勉強をして
萬育堂に来られたお客様に有意義な時間と知識を提供できますよう頑張ってまいります。
また今年は多くのセミナーにも挑戦していこうと考えております。
昨年は温かいお客様に支えられ、御好評をいただきましたが、またレベルアップをしていきたいと思いますので
よろしくお願いいたします。
萬育堂は本日から開店しております。
寒い中ではありますが、ご来店いただいた方には、
温かいプーアル茶と温灸を用意しておりますので、ぜひこの寒さで痛みや不調がございましたら
萬育堂へお越しください。
ご来店をお待ちしております。
萬育堂店長
薬剤師
鍼灸師
島原順一
皆様、こんにちは。
ひよこ店長こと、島原です。
いよいよ今年も残すところ、3日となりました。
皆さんは大掃除やお正月の準備はもうお済でしょうか？
萬育堂は今日で今年最後の営業日となりました。
一年間を通し様々なお客様と出会う中でとても成長できた一年でした。
またこれからも研鑽を重ね、より良い知識や施術がご提供できますよう精進してまいります。
来年の営業日は1月4日からとなります。
また今後とも萬育堂をよろしくお願いいたします。
どうぞ皆様よいお年をお迎えください。
ありがとうございました。
萬育堂薬房店長
薬剤師
鍼灸師
島原順一
皆様、こんにちは。
ひよこ店長こと、島原です。
クリスマス寒波が来て以来、寒い日がずっと続いていますね。
外に出る際は首元を温めてあげれば比較的体温を維持できますし、
風邪の予防にもなります。
ネックウォーマーやマフラーを着けて出かけましょう。
さて今日はカッサなぜカッサを使ってマッサージした方がよいのかということをお話ししたいと思います。
何度かカッサの効果についてお話をしてきましたが、
カッサについてよく聞かれますので今回はそのお話をしたいと思います。
３・美顔作用
４・筋肉を緩める作用
５・ホルモン分泌や酵素の分泌を増やす
６・鎮痛作用
７・胃腸からの吸収や内出血などの吸収を良くする
以上のような効果があると言われています。
またほかに東洋的に五行という考え方からカッサがよい、特に日本人には良いと分かります。
五行とは木、火、土、金、水の五つの要素から様々なものは構成されているというものですが、
これにはそれぞれが単独であるわけではなくある法則に基づき関係性を持ちながら存在しています。
たとえば相生関係というものがあり、これでは木は火の母といいます。つまり木を燃やせば火が出ます。
またほかに相克関係というものがあり、これはある要素が別の要素を抑えるというものです。
例としては火は金を抑えます。これは火で金属を溶かすことができます。
この相克関係の中で、土は水を抑えるということがあります。
これをカッサの施術に当てはめると、
土とは石のこと、つまりカッサをさします。
水というのは体に溜まったいらない水のことをさします。
日本は島国ですので湿気が高く、また現代では水を体にためやすい
甘いもの、脂っこいもの、味が濃いものを好んで食べる人が増えています。
このことから水が関係する病が増えているのです。
この水というのは東洋的に考える水であって飲料水などではありませんので一緒にしないようにしてください。
水の病という名は、肩こり、水太り、冷え症、疲れやすい、胃腸が弱い、ホルモン関係の病気、アレルギーなどです。
この水の病を良くしていくのに外治として、土に関係する石を使いいらない水を流し、解毒していくことが良いということになります。
長くなりましたが、日本人にはカッサ療法というのはとてもあっていると言えます。
萬育堂では営業日はカッサ体験をしておりますので、
ぜひ一度体験をしてみてください。
萬育堂薬房店長
薬剤師
鍼灸師
カッサ療法士
島原順一
皆様、こんにちは。
ひよこ店長こと、島原です。
昨日はカッサ療法士育成講座の二日目がありました。
今回は雨が降っていたこともあり、
萬育堂内で講座をいたしました。
昨日は腰と股関節のやり方を教えていただきました。
今回のクールは運動カッサについてとても教えていただいております。
効果が高くまた施術者を守るやり方です。
卲輝先生が本場中国で学ばれてきたものを教えていただいていますので
とても勉強になります。
次回からは冷え性を行ってまいります。
冷え症は特にこの冬はきついですのでとても楽しみです。
ちなみに私も一般の方に向けて月一回のペースでカッサセミナーを行っていますので
是非こちらもご参加ください。
萬育堂薬房店長
薬剤師
鍼灸師
島原順一
皆さま、こんにちは。
ひよこ店長こと、島原です。
さて、もうすぐクリスマスですね。
プレゼントは買いに行かれましたか？
結構若い方たちはプレゼントを用意するのに試行錯誤されているようですが、
長年連れ添わられた方々は一緒にクリスマスにプレゼントを買いに行くことが主になるようです。
どちらにしても気に入ってもらえるものをあげたいという気持ちが大切ですよね。
さて今日は無排卵性月経についてですが、
無排卵性月経とは卵胞がちゃんと成長せず、未成熟なままとなってしまいます。
多少の卵胞ホルモンは出るので多少子宮内膜は成長しますが、
結局は卵胞ホルモンが下がってしまい、少量の出血が短い周期で起こります。
これは、卵胞は20ｍｍぐらいまで成長すると破裂し排卵しますが、
排卵が起こらないため、黄体ができず、子宮内膜を維持できないために、破たんしてしまうことが原因で起こります。
対処法としてはピルで周期を戻したり、
排卵誘発剤を使って卵の成長を促し、排卵へ導きます。
無排卵性月経は基礎体温表を付けていないと気付くことは難しいです。
何もしていなければ、生理の量が少ないぐらいにしか感じません。
排卵が起こらないというと、妊娠できるのかと思われるかもしれませんが、
無排卵性月経でも長期にわたるものでなければ妊娠は可能です。
無排卵性月経の原因は主にストレスです。
脳からの命令で卵胞ホルモンや排卵を促したりしますが、
この命令を出す、視床下部というところは自律神経やホルモンの調整をやっているところで
ストレスにとても弱いところなのです。
そのためストレスがかかると
脳からでるホルモンのバランスが崩れ無排卵となるのです。
ストレスと言っても様々なものがあります。
仕事をしていないからストレスなんてないというのはありません。
何か一つのことを考え続けてもストレスになります。
なので、趣味など他に没頭できる何かを持つことはストレスを回避する手段となります。
子宝を望まれる方で治療をされている方は特に考えるなとか、趣味をしている時だけでも忘れてくださいとはいっても
難しいかもしれません。
ですが、そういう時こそ原点をしっかりと持つべきす。
何のためのお子様なのでしょうか？
子孫を残したい。それもあるかもしれません。
友達の子供を見ていて無性に欲しい。それもあると思います。
ですが、原点はご主人との間にできる子供ということです。
二人の愛情の先にある命ということです。
それぞれのご家庭で子供を欲しいと思ったスタートラインが情景としてあると思います。
つらくなったときは一度原点に戻り、二人の時間を大切にしてあげてはいかがでしょうか。
萬育堂薬房店長
子宝カウンセラー
薬剤師
鍼灸師
島原順一
皆様、こんにちは。
ひよこ店長こと、島原です。
来週はもうクリスマスですね。
さまざまなところでイルミネーションがやっているようです。
デートや気になる人と行くと素敵な時間を過ごして、互いの距離を近づけるチャンスです。
ですが、外は寒いのでしっかりと防寒対策をして出かけでくださいね。
さて、今日は最近疲れが取れにくいという方はおられませんでしょうか。
外は寒く体が冷えると睡眠も浅くなりがち、
また忘年会やらで遅くまでたくさん食べたり飲んだりして胃腸がつかれている方は
少なくないと思います。
そんな時お勧めなのが、夜絶食です。
夜6時以降は消化に昼の2倍エネルギーがいると言われています。
ですので夜に食べ過ぎてしまうと次の日まで疲れが残ってしまう恐れがあります。
しかしそれを抜くことで、体の回復の方にエネルギーを使うことができ
次の日が楽になります。
ですが、お腹が減ってしまうのも事実です。
そこで使うのが酵素です。
当店で使っている大高酵素は契約農家で作った安全な野菜を2年かけて発酵、熟成させ
元の野菜がなくなるまで寝かせています。
西洋は微生物によりオリゴ糖という糖質に変化し、蓄積されていきます。
もう分解されているので、吸収がよく40秒ほどで体内に吸収されていきます。
また微生物の生理活性物質により、日頃の食事で汚れた腸をきれいにしてくれます。
腸は東洋的にも体の中心にあり、大切な機関とされています。
また第二の脳とも言われる程たくさんのホルモンを作っている場所ですので
腸の働きを良くすることで体全体の調整をしていきます。
また来年から酵素を使った料理教室など開催していきたいと考えておりますので、お楽しみに。
萬育堂薬房店長
薬剤師
鍼灸師
島原順一
