★萬育堂ホームページブログ更新しました★

皆さんこんにちは!

萬育堂子宝専用ホームページブログ更新しました。

カッサで子宮・卵巣をほぐしましょう

子宮がこっている??!

硬い子宮はどうしてダメなの・・・

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萬育堂薬房
〒530-0046 大阪府大阪市北区菅原町10-11ジーニス大阪105号
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 AMHが低い人向けの卵子対策法

こんにちは。

妊活カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田きょうこです。

先日、徳島にドライブに行ってきました。

天気は快晴(^o^)/

春一番が吹くとの予想もあり、とても風が強く橋の上は強風でした(^_^;)

明石海峡大橋

今日は、新聞の記事で見つけた話題をテーマにしてみました。

AMHって聞いたことありますか?

AMHとは

AMHは「アンチミューラリアンホルモン」の略で、発育過程にある卵胞から

分泌されホルモンです。

この値を測ることによって卵巣内にどれぐらいの数の卵子が残されているかが

ある程度予測とされています。

そのため、検査の結果が良くないと「妊娠できる可能性が低いのでは」と

不安になる人も多くいます。

ƒvƒŠƒ“ƒg

但し、これはあくまでも卵子の数を予測するものであり、卵子の質については

全く関係ないです。

数が少なくても質の良い卵子であれば妊娠の可能性はじゅうぶんにあるので、

あまり悲観的になる必要はないと思われます。

ただ、数も少ない上に質も良くないとなれば当然妊娠は難しくなるので、

少しでも卵子の質を高めるための努力はしておいた方がいいですね。

個人差はあるものの、卵子の質は年齢を重ねるごとに落ちてきます

20代と30・40代の女性の妊娠率に大きな差ができるのはこのためで、

仕事を続けたいがために妊娠を先送りにしていた女性が不妊に悩む

ケースが少ないことが記事になっていました。

 

卵子の質を高めるには

卵子の質を高めるには、体を温めることが大切です。

体が冷えると卵巣の機能が低下して良い卵が育たないので、十分な睡眠・栄養バランスの

とれた食事・筋肉を鍛える運動を心がけて体温を上げましょう。

また、生殖細胞の呼吸装置である「ミトコンドリア」の数を増やすのも効果的です。

新陳代謝を活発にして細胞分裂を促し、質の良い卵子づくりをサポートしてくれる

ミトコンドリアは、不足すると必要なエネルギーを生み出すことができず、

卵子の元になる卵母細胞の傷も修復できなくなります。

 

萬育堂は、不妊でお悩みの方が相談に来店されています。

まずは、身体を温める簡単な方法として温灸があります。

相談に来店された方は、お話を聞きながら耳温灸を体験してもらっています。

ほんのり温かく、皆さん体験した事のない温かさに

リラックスされています。

耳温灸

また、ミトコンドリアの数を増やすものとしてたんぽぽ茶です。

沢山の種類が発売されていますが、

 

★3月7日(土)不妊相談会★ ←クリックすると移動します。

 

是非一度、ご相談ください。

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萬育堂薬房 店長

子宝カウンセラー指導士

温灸カッサ指導士

奥田恭子

 

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電話:06-6311-5181

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お問い合わせはお電話かメールにてお待ちしております。

低温期と高温期の過ごし方

 

こんにちは。

妊活カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田きょうこです。

 

関西では、今日から十日えびすが始まります。

私は大阪の「今宮戎(いまみやえびす)」にお参りします♪

商売繁盛で笹もってこい〜♪のかけ声と参道にひしめく縁起物屋が

とても賑やかでいかにも繁盛しそうですよね(^^)/

 

そして本家である兵庫県西宮市の「西宮戎(にしのみやえびす」で

行われる正式名「十日戎開門神事福男選び」!

大門(おもてだいもん)通称赤門の前に待っていた参拝者は

一番福を目指して約230メートル離れた本殿に「走り参り」します。

本殿へ到着した順に一番から三番までがその年の「福男」に認定され、

「福男」には認定証・御神像・副賞そして特別な半被が授与されています。

毎年多くの男性が福男を目指して猛スピードで駆け抜ける姿は勇ましい~!!

また、カーブや最後の坂で転倒する姿もあり、

今年も壮絶な戦いが繰り広げられそうですね(^_-)-☆

 

ちなみに萬育堂の近くには、「堀川戎(ほりかわえびす)」があります。

商売繁盛させるには、自分の身体こそ資本です!

是非、健康づくりの為にサポートを行っている萬育堂にお越しください(^o^)/

 

さて、年初めにいろんな目標を立てたのではないでしょうか?

萬育堂では、健康な身体作りのサポートを軸にしています。

その一つとして不妊相談です。

不妊治療で努力をされているご夫婦はたくさんいらっしゃいます。

萬育堂では、そんなご夫婦のところに一日でも早くお子様を授かって

頂きたい思いで相談に来られる方のサポートを行っています。

 

初心に帰って今日は、低温期と高温期の過ごし方についてお話をします。

 

低温期、高温期とは

健康な成人女性の基礎体温は、月経が始まってから2週間ほど「低温期」があり、

その後、次の月経まで2週間ほど「高温期」が続きます。

この低温期と高温期の分かれ目の前後に、「排卵」があります。

基礎体温

低温期と高温期の温度度差は0.3℃以上が良いとされています。

 

基礎体温を付ける

基礎体温を付ける事で低温期と高温期からホルモンの

状態を知ることができます。

例えば、高温期は10日~14日が理想とされていますが

短い方は、黄体ホルモンの分泌が少ないと言えます。

基礎体温表からは一概に判断はするのは難しいですが

一つの目安となります。

まずは、基礎体温を付けて自分のホルモンバランスを知りましょう!

「基礎体温の読み取り方」

↑ ↑ クリックするとブログへ移動

 

低温期と高温期の過ごし方

実は、高温期に必要とされる黄体ホルモンに欠かせないのは

低温期の過ごし方なんです!

低温期は、卵胞を育てるために必要な時期です。

排卵では、卵胞の中にある卵子が放出されます。

残った抜け殻のような卵胞が黄体ホルモとなります。

そのため、低温期に質の良い卵胞を育てる事

卵子はもちろん、黄体ホルモンの維持にも関係してきます。

「妊娠しやすいい低温期の過ごし方」

↑ ↑ クリックするとブログへ移動

 

1.血行促進

ホルモンは、血流に乗って運ばれます。

冷えなどにより血流が悪くなると運ばれにくくなります。

女性ホルモンの分泌量は、一生でティースプーン一杯程度なので

貴重なホルモンをしっかりと運んでキャッチしてあげるのが大切です。

お風呂

 

2.代謝を上げる

排卵前に向けて肉を食べるなどしてエネルギーを蓄える方がいますが

お勧めしません。。。。

食べる事により消化にエネルギーを使ってしまい、代謝へのエネルギーが

使われなくなります。

特に肉は、消化し難く不向きです。

排卵前の食事量は、抑える、消化のいい物にするなど消化にエネルギーを

使うのではなく代謝にエネルギーを回しください。

食事制限

 

低温期で身体作りに取り組みができたら!

 

高温期の過ごし方

子宮に胚がいよいよ着床する頃には、

出来るだけ子宮に振動を与えるような行動は

避けた方がよいでしょう。

例えば、自転車の運転はサドルが子宮にあたり

振動を受けやすいので避けた方がいいでしょう。

胚は、ふかふかの子宮内膜にそっと潜り込み着床しようとします。

優しく静かに安住させてあげるイメージを持って過ごして下さいね。

赤ちゃん寝る

 

 

高温期は、気持ちを穏やかにして過ごすことが一番です♪

家にいると息も詰まるので、天気のいい日などは

軽く散歩するのもいいかもしれませんね♪

リラックス

 

 

萬育堂では、低温期や高温期に合わせた

過ごし方の身体作りのサポートを用意してます。

方法は、3つです。

◎カッサ施術

子宮卵巣部分をカッサプレートを使い

マッサージを行います。

お腹カッサ

子宮は、妊娠経験が無い方などは、冷えが強い方は

筋肉が硬くなり血行不良に繋がります。

 

◎鍼灸治療

これまでも不妊治療に有効とされています。

鍼灸治療新聞

 

◎温灸

お灸と違い熱い・煙いなどのイメージとは異なり

温かく心地がよくリラックスして頂けます。

自律神経を整えてくれる耳温灸がお勧めです♪

耳温灸

 

そして、大阪の心斎橋にある「春木レディースクリニック」

3つの方法往診にも行っています。

提携病院「春木レディースクリニック」

↑ クリックすると紹介ブログへ移動

 

気軽にご相談ください。

相談料は、無料です。

お越しをお待ちしています。

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萬育堂薬房 店長

子宝カウンセラー指導士

温灸カッサ指導士

奥田恭子

 

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★嬉しい妊娠報告★(*^。^*)

こんにちは。

妊活カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田きょうこです。(*^。^*)

嬉しいことに続々と妊娠報告をいただいています。

今回は、妊娠5か月目に旦那様と一緒にご来店いただきました。

ちょうど、妊活相談に訪れていたご夫婦とも握手して

妊娠菌をバトンタッチしてもらいました(^^)v

もちろん旦那様同士も握手してバトンタッチしてもらいました(^_-)

訪れていたご夫婦はラッキー!!

 

 

★42歳 流産を乗り越えて

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H様は、来店後半年目に人工授精で妊娠されました。

奥様は、とても活動的で可愛らしい素直な方です。

身体作りでもまじめに取り組みをされてこられました。

たんぽぽ茶ショウキT-1と松康泉の服用

排卵前の酵素断食

定期的な子宮卵巣カッサの施術

妊娠される前に不育症を心配されて「春木レディースクリニック」をご紹介しました。

実は・・・

嬉しいことにここ数か月、紹介した方の妊娠と出産報告が続いています~♪

萬育堂では、卵巣や子宮、卵管など体の内部まではわかりません。。。

少しでも妊娠の可能性を妨げるものは、早めの対処をしてもらいたい。

これは、妊娠への近道のためです。

検査だけでもと病院を紹介しています。

皆さんからは、今までの病院と違い丁寧な対応にご好評をいただいます(^^)v

 

萬育堂では、身体作りをしっかりサポートしています。

★ポイント!★

1.たんぽぽ茶によるホルモン調整

身体のベースとなる細胞に働きかけます

2.お客様にあった食事と生活習慣をアドバイス

無理なくできることを一緒に探しています

3.鍼灸治療とカッサ施術を併用

体調や卵胞の育ちから判断して対応していきます

鍼灸師の橋本先生は、「春木レディースクリニック」でも

鍼灸治療を行っています(^_^)

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是非、一度ご相談ください。

萬育堂スタッフは、お客様の希望が一日でも早く叶いますようにと

しっかりサポートしています。

 

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萬育堂薬房 店長

子宝カウンセラー

温灸・カッサ療法士

奥田 恭子

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お電話かメールにてお問い合わせください。

ママになりたい~(*^_^*)子宮卵巣カッサの動画ご紹介!

2018/4/5に記事内容更新しました。

 

こんにちは。

妊活カウンセラー、鍼灸師、カッサ療法士の橋本実沙樹です。

 

今日は、BSフジ『橋本マナミのヨルサンポⅣ』(2018年4月5日(木) 23:00~23:55 )で、婚活・妊活に向けて磨きをかけるための「子宮エステ」の特集があります!

当店では、エステではありませんが、2010年より中国の伝統療法を用いたカッサで、子宮のケアを行っているオリジナル「子宮卵巣カッサ」をご紹介いたします。

 

 

ママになりたいあなたへ~子宮卵巣カッサのススメ~

 

まずは、動画を確認してみましょう!

 

いかがでしたでしょうか?

一度、自分のお腹を確認してみてください。

 

 

★お腹のセルフチェック

仰向けになり、おへそから指4本分したをそっと押してください。

「凝っている」「張っている」と感じたら硬くなっています。また、足首が硬い方は子宮が硬くなっている傾向があります。

子宮

★日常生活もチェックしてみましょう!!

□野菜中心の生活をしていますか?

□空腹の時間を作り、夕食はひかえていますか?

□毎日23時までに就寝していますか?

□毎日15分以上お風呂に浸かっていますか?

□お腹、首、足首などを冷やさないようにしていますか?

 

チェックが少ない方は要注意です!!

 

★なぜ子宮が固くなるのか?

妊娠経験がなく、子宮が使われないこともありますが血流が悪いことも一つの要因として考えられます。

日常生活のチェックでもチェックが少ない方は、血流に影響してきます。

食生活と生活習慣の見直しをすることで血流改善に繋がります。

また、カッサでしっかりとマッサージすることで子宮の筋肉も解れて来ますので生理痛や経血に塊がある方は、身体が冷えている傾向がありますのでしっかりとほぐすことで改善されていきます。

 

★「硬い」となぜよくないのか?

子宮内膜などは細かい血管で出来ています。

子宮が硬くなることによって血行が悪くなると内膜の厚さにも影響が出る可能があります。

本来、子宮では赤ちゃんが動き回りますが、硬いとその運動が制限され、逆子のリスクが高まったり、へその緒が赤ちゃんに絡まったりします。

極端な例ですが流産の危険性もありますので、子宮は柔らかい方が良いと言えます。

子宮赤ちゃん

 

なかなか赤ちゃんができない、病院に行くのは・・・と考えている方やまずは、基本的なことも分かりやすくお話させて頂きます。

一人で悩まないでください。気軽にご相談ください。

ご来店をお待ちしています。

 

萬育堂薬房では随時、お問い合わせを受け付けております。

気になる方は、下記のお問い合わせまで!!

 

※遠方のお客様による、電話やメールの相談も大歓迎です!!

 

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萬育堂薬房 店長

鍼灸師・子宝カウンセラー

橋本みさき

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