小さいころの愛情はとても大事

皆さんこんにちは。

ひよこ店長こと、島原です。

610日新大阪にてあった、子宝カウンセラーの会に参加してきました。

(萬育堂はこの「子宝カウンセラーの会」という勉強会に毎回参加しているんです!)

そこで様々な著書で有名な池川明先生のお話を聞く機会を持たせて頂きました。

その中でとても心に残ったお話があります。

二人目の子宝でお悩みの方で、一人目のお子様が10ヶ月のお母様が

いつまで母乳をあげればいいのかという質問に対し、先生は次のようにお答えいただきました。

お母様に問題がなければ、2歳でも3歳でもした方が良いとの事でした。

ですが、何かあれば早めに離乳はしていいが、

その代わり抱っこはいっぱいしてあげるようにとの事でした。

今世間では多くの事件がありますが、

その大半が小さいころの母親とのスキンシップが足りないことが

原因であると言われています。

子供の将来がスキンシップのあり方で大きく左右されてしまう事もあるのです。

また子どもとスキンシップを取ると、

オキシトシンというホルモンが分泌されるのですが、

これは分娩の時に量が増え、子宮を収縮させる働きがあります。

だから、二人目を欲しいお母様が赤ちゃんを抱っこしないように

指導されることもあるようですがこれは大きな間違いだと池川先生はおっしゃっていました。

オキシトシンは確かに子宮を収縮させる働きはありますが、

それは分娩時期に大量に分泌されるためです。

子供とのスキンシップで分泌される量は多くなく、流産をしてしまうようなことはありません。

むしろ、オキシトシンは胎児を安心させるホルモンですので、

胎教にとてもいいと言われています。

間違った知識を持たず、お子様とのスキンシップを大切にしていきましょう。

そして幸せな明るい家庭を築いていきたいですね。

萬育堂薬房 店長

薬剤師・鍼灸師

島原 順一

認知症の鍼灸療法

先週ご紹介した認知症の続きで、今回はどのようなツボを使うのかを

ツボの紹介をしながらお伝えしたいと思います。

 

以前もお伝えしたように認知症の治療で大切になってくるのは2点です。

 

・脳とつながる腎の機能を補う事。

・脳の血流を良くしてあげる事。

 

この二つの事をしていくために選ぶ経穴は以下のようになります。

 

 

 

 

大椎:督脈

場所:後正中線上、第7胸椎棘突起下方の陥凹部。

効能:外感病・発熱無汗・咽痛・咳嗽・頭痛・

頸項部の強ばり・胸痛・嘔吐・ヒステリー貧血・神経衰弱

   

手足の三陽経が集まるところで、陽気を全身にめぐらせる働きがあります。

ここを温灸するとこで脳の血流量も増えますし、冷え性にもよく使われるツボです。

 

 

命門:督脈

場所:腰部、後正中線上、第2腰椎棘突起下方の陥凹部

効能:慢性腰痛、下肢麻痺、坐骨神経痛、婦人病、冷え性、

不妊症、胃下垂、遺精、早漏、ED

   

命門は腎陽を補うのに使うツボです。

腎陽は命門の火ともいわれ気や水を全身にめぐらせるのに大きな働きを持っていると

考えられています。大椎と同じく温灸がお勧めです。

 

 

腎兪:足の太陽膀胱経 腎の背部兪穴

場所:腰部、第2腰椎棘突起下縁と同じ高さ、後正中線の外方15

効能:腰痛・ギックリ腰・腰の冷え・浮腫・疲労・全身の不調・耳鳴り・難聴

切迫流産・習慣性流産・不妊症・月経不順・更年期

生殖泌尿器系(頻尿・乏尿・夜尿症・インポテンツなど)

 

   兪穴は臓腑の気が注ぐところの為、腎兪は腎の機能を高めてくれる働きをします。

 

 

復溜:足の少陽腎経 腎経の経金穴

場所:下腿内側、アキレス腱の前縁、うちくるぶしの上方2

効能:婦人病、泌尿・生殖器系の障害、盗汗、下腿内側の知覚・運動障害、冷え症

 

滋陰補腎の作用があり、腎の陰を補う力が強いツボです。腎の母穴ともいわれます。

 

 

太渓:足の少陰腎経 腎の原穴 腎経の兪土穴

場所:アキレス腱とうちくるぶしの間の陥凹部

効能:足指痛、片麻痺、泌尿・生殖器系の障害、婦人病

 

   腎の原穴と呼ばれるところで腎を補うために使います。

 

 

風池:足の少陽胆経 

場所:後頭骨の下方、胸鎖乳突筋と僧帽筋の起始部の間の陥凹部

効能:視力回復、頭痛、肩こり、鼻炎、難聴、顔面麻痺などに聞く。

   脳の血流が良くなるため認知症に使われます。

   胆経の為ストレス緩和にも良いと考えられています。

 

 

また他に頭皮カッサをすることで、認知症の方の意識がはっきりしたという例もあります。

 

 

認知症は介護される方の肉体的、精神的負担も大きいものと思います。

 

症状の改善は介護される方のご負担軽減にもつながると考えられます。

 

 

 

萬育堂薬房 店長 

薬剤師・鍼灸師

島原順一

認知症と鍼灸治療

 

こんにちは。

萬育堂店長の島原です。

今日は最近増えている認知症について書いていきたいと思います。

認知症には西洋医学的には大きく分けて2つあります。

一つは異常なたんぱく質が出来るアルツハイマー型と

脳の血流が下がることで起こる脳血流型です。

脳血流型は脳のあちこちに血栓ができまだらに記憶が飛ぶことが特徴的です。

感情がコントロールできないなどの問題も

一緒に暮らすご家族には大きな問題となります。

病院では脳の伝達物質の量を維持してあげることで認知症の進行を遅らせます。

しかし薬でのコントロールは副作用もきついことも事実です。

伝統健康法的には

脳というのは腎に関係が深い器官とされています。

これから治療には脳の血流量を増やしてあげる事と補腎が大事になってきます。

また研究で鍼灸治療により脳内のアセチルコリンが増えたという報告もあります。

西洋医学の薬もこのアセチルコリンの量を維持することが目的で出されますので、

鍼灸でも同様の効果が期待できるという事が言えます。

体質もしっかりとらえてやれば鍼灸による副作用はないので安全に治療が出来ます。

また鍼灸治療で鍼が怖いという方には、カッサ療法も有効です。

カッサはこするだけで、鍼をさしません。

また萬育堂で行っているカッサはソフトカッサと言われるやり方でやっておりますので、

よく寝られる方がおられます。

是非お試しください。

また次回はどのようなツボをやるかご紹介いたします。

 

楽しみにしてて下さいね。

6月にお勧めの食材

今日から6月ですね~。

ジメジメした暑さのある過ごしにくい季節となりました。

また6月と言えばこれから梅雨の季節を迎えていきます。

伝統健康法ではこのような季節を長夏といい、

体の中に水がたまりやすい季節となります。

これは東洋医学でいう『脾(ひ)』の働きが下がるため、

水の流れが悪くなるために起こってきます。

このためむくみが出やすくなったり、疲れやすくなったりしてきます。

では、どうしたらいいのでしょう。

『脾』とは今でいう胃腸の事です。ですから、まずお腹を冷やさないようにしましょう。

暑いからと言ってアイスばかりを食べないようにしてくださいね。

またお勧めの食材として、『脾』の働きを高めてくれるのは色でいえば黄色、さらに香りがあるものがいいでしょう。

また、水がたまりやすくなっているのでミネラルが豊富で利尿作用があるような食材や

甘みのあるものを選ぶといいです。

また他に気の巡りをよくして疲れやすさを良くしてくれるような発散作用のあるものを

取るのもいいと思います。

次に具体的に食材を上げますので参考にしてください。

●発散作用があるもの。→しそ、しょうが、ねぎ、香草、シナモン、トウチ。

●芳香性のあるもの。→山椒、陳皮、しそ。

●脾の機能を高めるもの。→とうもろこし、はとむぎ、小豆、そら豆、かぼちゃ。

●消化機能を整える→長いも、はと麦、とうもろこし、じゃがいも、かぼちゃ、そら豆、鶏肉。

季節に合った食事をして、日々の健康を手に入れましょう。

子宮が硬い!?

 

こんにちは。

萬育堂薬房店長島原です。

本日は妊活の事で最近よくみられることについて書いていきます。

現代の日本で女性の社会進出が進んでいます。

そのおかげで日本の産業、商業、サービス業、

あらゆる業種の発展や可能性の拡大がみられるようになってきました。

しかしその裏では、女性の晩婚化が進み始めて子供を産む年齢が年々高くなってきています。

時代は進んでもやはり人間の体です。

年齢を重ねるごとに卵子の質が下がったり子宮内膜が育ちにくくなったりします。

萬育堂薬房でもそのようなお客様に多数ご来店頂いています。

そのお客様に良くみられるのが、子宮が固いという事です。

子宮は大量のコラーゲンを含んでいるため、使わないとだんだんと固くなっていきます。

これは運動しないと関節が固まってきてしまうのと同じような現象です。

子宮が固いと血流が悪くなり、内膜の育ちが悪いだけではなく、

胎児の発育にも影響が出ることが考えられます。

萬育堂では子宮カッサマッサージや鍼灸治療また漢方の内服を通し

このようなかたのサポートをしております。

赤ちゃんの為に柔らかくフワフワな子宮の状態を作り、

赤ちゃんを受け入れる体作りをしていきましょう。

毎月1000人の方に「萬育堂健康通信」を読まれています!

毎週水曜日・第一火曜日の13時~・15時~・17時~妊活相談受付中!

薬剤師・鍼灸師

萬育堂薬房店長

島原順一

 

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坐骨神経痛の経穴治療

こんにちは、ひよこ店長こと島原です。

本日は鍼灸師である立場から坐骨神経痛についてお話をします。

坐骨神経痛は伝統健康法的には痺症と呼ばれ、

腰から下に気血のめぐりが悪いと痛みやしびれが出てくるとされています。

西洋医学的にはいくつかの原因があるとされています。

挙げるとヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群があります。

ヘルニアなどはぎっくり腰をしたことがあったり、

中腰で重たいものをもったりする仕事をしていた人はなりやすいですね。

脊柱管狭窄症はお年を召された方に多くみられます。

骨密度の減少により圧迫骨折などにより脊椎の間が狭くなり神経を刺激することが原因であることが多いです。

特徴として、歩いているときに神経痛がひどく出るが、座ると楽になるといった症状がでます。

歩いては休み歩いては休むを繰り返すことを間欠跛行といいます。

梨状筋とは仙骨と大転子を結ぶ筋肉で、

梨状筋症候群の原因として大坐骨孔を通る坐骨神経を圧迫して起こることが原因とされています。

梨状筋症候群にはストレッチも効果的です。

大坐坐骨孔に鍼を入れる方法もあります。

坐骨神経痛は鍼灸による痛みの軽減について研究されていますが、

有意に痛みを軽減するという結果がでています。

では、具体的にどのような経穴を使うか挙げていきます。

腰腿点:奇穴

場所:手の第2、第3指の間をなぞっていき指が止まるところ。

手の第4、第5指の間をなぞっていき指が止まるところ。

坐骨神経は膀胱経と言われる流れに沿って走っているので膀胱経を刺激します。

腎兪:足の太陽膀胱経

場所:第2腰椎棘突起下縁と同じ高さ、正中線から外に45cm

環跳:足の少陽胆経

場所:大転子と上前腸骨棘とを結ぶ線上、大転子から3分の1

   大転子と仙骨裂溝を結ぶ線上、大転子から3分の1

承扶:足の太陽膀胱経

場所:大腿構面の中線と殿溝との交点に取る。

殷門:足の太陽膀胱経

場所:大腿二頭筋と半腱様筋の間、殿溝の下方6寸。

   殿溝と膝窩を結びその中点から3cmほど上。

委中:足の太陽膀胱経

場所:膝窩横紋の中央、膝窩動脈拍動部に取る。

委陽:足の太陽膀胱経

場所:膝の外側、膝窩横紋上大腿二頭筋の内側に取る。

浮郄:足の太陽膀胱経

場所:大腿二頭筋腱の内側、膝窩横紋の上方1

承筋:足の太陽膀胱経

場所:下腿後面、腓腹筋の両筋腹の間、膝窩横紋の下方5

   承山と委中との中点から1寸下に取る。

承山:足の太陽膀胱経

場所:腓腹筋とアキレス腱との移行部に取る。アキレス腱の後面を撫で上げた時、指が止まるところに取る。

崑崙:足の太陽膀胱経

場所:外くるぶしとアキレス腱の間の陥凹部

金門:足の太陽膀胱経 郄穴

場所:第5中足骨粗面の後方、立方骨下方の陥凹部

陽陵泉:足の少陽胆経 胆の下合穴 八会穴の筋会

場所:腓骨頭前下方の陥凹部

陽補:足の少陽胆経

場所:膝窩横紋と外くるぶしを結ぶ線を4等分し、外くるぶしから4分の1の腓骨の前縁に取る。

すべてを使うわけではありませんが

この中から反応をみて選択していきます。

坐骨神経痛でお悩みの方は多いと思います。

いろいろやったがなかなか良くならない方も多くいると思います。

是非鍼灸治療を受けてみてください。

薬剤師・鍼灸師

萬育堂店長

島原順一

 

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「カッサ療法士育成セミナー 美顔カッサ」

こんにちは カッサ療法士の宮西です。
皆さんは お身体の調子はいかがでしょうか?
最近 手足が火照る 顔が火照る 胃が重いなんてことはありませんか?
そんな時は お腹を温めて 足の三陰交を温めてみてくださいね。
さて、先日 カッサ療法士育成セミナーがありました。
熱心な生徒さんばかりで 毎回 圧倒されます。
前回の「カッサ ダイエット」の宿題も 皆さん 驚きの成果を上げられました。
今回は美容カッサ「カッサを使用した美容健康法」についてです。
カッサには舒筋(じょきん)・ 通絡・ 理気活血の働きがあります。
カッサは 筋肉をほぐし、伸ばします。
経絡の中でも毛細血管の部分の循環を良くして、「気」と「血液」を
滑らかに流すことができるのです。

美容カッサは目の疲れ 三叉神経などにも 有効なツボを用います。

経絡に沿ってソフトにカッサで流していくと アラッ!! 不思議!!
目もイキイキして お肌に透明感が出て 張りも出てきます。
ウソ!!・・・だと思われますか?
では 体感 されてみませんか・・・?
それでは・・・
カッサ療法士 宮西勢津子でした・・・

 

 

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ディズニーランド

初めまして!萬育堂薬房、新人の村上です。

右も左も分かりませんが、一生懸命頑張ります!

これからどうぞよろしくお願い致します。

突然ですが、、GWどうでしたか?

私は東京ディズニーランドに行って参りました(*^◇^*)

萬育堂薬房のブログ

生憎の雨だったのですが、代わりに乗り物をたくさん乗れました^^

雨でも魅力的なシンデレラ城!!

ディズニーに行くと乗り物やお土産だけでなく、食べ物も一つの楽しみですよね♪

パイレーツオブカリビアンのお店でご飯を食べました~(^▽^*)

ポップコーンも、、、ターキレッグも!またまたポップコーンも!

チュロスももちろん食べました!

食べて乗って食べて乗って食べて、、、

食べ過ぎたらちょっとお腹が膨れてきますよね( ゜▽゜;;;)

そんな時!とっておきのものがあります!

萬育堂薬房のブログ

萬育堂薬房オリジナル 島原店長 手作りの

 薬茶 ですっヾ(@^▽^@)ノ

ボウコン、センナ、プーアル茶が入っています!

苦~~~~~いイメージがあるのですが、

プーアル茶で苦味が抑えられて、まろやかで飲みやすいですヽ(゚◇゚ )ノヽ(゚◇゚ )ノヽ(゚◇゚ )ノ

ちょっと15分すると、

お腹がぐるぐる、ぐるぐるぐるぐる、、、ぐるぐるる

便!すっきりします!

毎日のお通じに悩まれている方や、旅行中だけお通じが悪いな(°д°;)という方にも

おススメですっ♪

萬育堂薬房のお客さまにも喜ばれている 薬茶 になっています。

他にもお客様に合わせて 調合 させていただいます♪

気になる方はぜひ、お試しにお茶を飲みに来て下さい(≡^∇^≡)

スタッフ一同お待ちしております~^^

 

 

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